1. Yaşam Tarzı Değişiklikleri:
- Kilo kaybı (fazla kilolu veya obez ise).
- Düzenli fiziksel aktivite.
- Sodyum (tuz) alımının azaltılması.
- Potasyum açısından zengin gıdaların arttırılması.
- Alkol alımının sınırlandırılması.
- Sigarayı bırakmak.
- Stresi yönetmek.
2. İlaçlar:
- Diüretikler (su hapları):Vücuttaki fazla sıvının atılmasına yardımcı olur.
- Beta-blokerler:Kalp atış hızını yavaşlatarak kasılma kuvvetini azaltır.
- Kalsiyum kanal blokerleri:Kan damarı duvarlarındaki kasları gevşeterek genişlemelerini sağlar.
- Anjiyotensin Dönüştürücü Enzim (ACE) inhibitörleri:Kan damarlarının daralmasına neden olan bir enzimi bloke eder.
- Anjiyotensin II Reseptör Blokerleri (ARB'ler):Anjiyotensin II'nin bağlandığı reseptörleri bloke ederek kan damarlarının daralmasını önler.
3. Cihaz Tedavileri:
- Renal denervasyon:Yüksek tansiyona katkıda bulunan sinir sinyallerini bozan minimal invazif bir prosedür.
4. Ameliyat:
- Ciddi vakalarda, böbrek atardamar stenozu (daralması) veya tümörün kan damarlarına baskı yapması gibi altta yatan nedeni tedavi etmek için ameliyat gerekebilir.
Tedavi seçimi, hipertansiyonun şiddeti, bireyin genel sağlık durumu, yaşı ve eşlik eden diğer tıbbi durumlar gibi çeşitli faktörlere bağlıdır. Yüksek tansiyonun etkili bir şekilde yönetilmesi ve kontrol altına alınması için kan basıncının düzenli olarak izlenmesi ve bir doktor tarafından sürekli olarak değerlendirilmesi önemlidir.