Hipertansiyon , vardır . Bir kan basıncı ölçümü iki sayı oluşur. Kalp pompalar o kadarüst bir sayı ( sistolik basınç) kanen yüksek gücü temsil eder. Kalp 18 yaş üstü yetişkinler içinbir sonraki heartbeat.Normal kan basıncı önce doldururken,alt numarası ( diyastolik basınç) anlamına 120/70 altında . Normal Yüksek 130-139/85-89 ve yüksek 140/90 bitti. Kan basıncı bu yüksek olduğunda ,vücut tehlikeye yerleştirerek , daha pompalama kan çalışmak zorunda kalır .
Türleri
yüksek kan basıncı iki ana türü vardır , primer hipertansiyon ve sekonder hipertansiyon . Bir ana nedeni yok , primer hipertansiyon , çoğu insan teşhis ediyorbiridir . Öte yandan , ikincil hipertansiyon çeşitli nedenlerden kaynaklanır ve çok treatable.Other nadir türleri malign hipertansiyon gibi izole sistolik , beyaz ceket ve dirençli hipertansiyon bulunur .
Etkileri
tutarlı hipertansiyon birçok ciddi etkileri vardır . Vuruş nedeniyle hipertansiyon genellikle. Yüksek tansiyon onları yırtılmasına neden olur , kan damarları üzerinde büyük bir yük getirir. Bu, beyin kanaması yol açar. Bir inme oluşabilir bir kan pıhtısı blokdaralmış arterlerinden biri . Strokes da, çünkü hipertansiyon , çünkükalp gergin olduğunda da hypertension.Heart krizi ve diğer kalp problemleri ile gerçekleşmesi nedeniylearterler ( ateroskleroz ) , sertleşme oluşabilir . Kan damarları, kalp kasının gerekli oksijen taşır. Kan akımı bloke olursa , göğüs ağrısı ( anjina ) , kalp krizi ve hatta ölüme yol açabilir ki , var . Kalp gerekli vücut bölgelerine yeterli kan pompalamak değildir sıkışık kalp yetmezliği , başka bir kalp problem.Kidney hasarı hipertansiyonun bir sonucu olduğunu. Vücuttan böbrekler filtre atıkları . Hipertansiyon dar Ya yaböbreğin kan damarlarını kalınlaştırmak Çünkü , böbrekler hasar ya da başarısız olabilir . Böbrekler daha az sıvı filtre zaman atıkkan toplar . Bunun bir sonucu olarak , bir böbrek nakli ya da diyaliz gerekli olabilir. Yeni bir böbrek değiştirilmeden önce onlar tamamen başarısız olursa , o yaşlı insanlarda fatal.Dementia da hipertansiyon ile bağlantılı olabilir . Çoğunlukla yüksek tansiyon nedeniyle mini inme , hafıza kaybına yol açabilir çünkü bu. , Iki ya da daha fazla kan basıncı okumaları , en az alındığı takdirde
Uyarı altı saat arayla , 140 (üst numara) veya daha yüksek sistolik , bir sağlık profesyoneline çağrı vardır . Eğer 90 veya daha yüksek diyastolik ( alt sayı ) varsa, diğer yandan, acil tıbbi yardım isteyin . Hipertansiyon okuma çekerken
Hususlar
almak göz birkaç faktör . Bir kişinin yaşı bir okuma etkileyebilir . Diğer hususlar kilo, boy , sağlık ve gebelik sayılabilir. Race da dikkate alınmalıdır . Örneğin, Afrikalı - Amerikalılar daha fazla hipertansiyon olması için bilinir .
Önleme /Çözüm
hipertansiyon hafife alınacak olmasa da , birkaç yaşam tarzı değişiklikleri yapabilirsiniz daha it.Exercise ters ve sağlıklı yemek , kızartma yiyecekler gibi , kolesterolü yüksek gıdalar çıkarılmasına . Tuz alımını sınırlayın . Genellikle normal bir aralığa kilo alma , kan pressure.Stop sigara düşürebilirsiniz . Nikotin geçici olarak sadece yaklaşık yarım saat ya da daha az , kan basıncı artar . Sigara içenler , yüksek kan pressure.Check ilaçlar var, özellikle bir duman aşağıdaki otuz dakika sonra kan basıncı kontrol edilmelidir. Birçok reçeteli ilaçlar kortikosteroidler gibi , yüksek kan basıncı yoğunlaştırmak olabilir .