Mayo Clinic , geri alkol ılımlı miktarlarda kesilmiş bile ağır içicilerde sistolik kan basıncını düşürebilir bildiriyorkalbinkasılma kaydeden bir kan basıncı okumailk sayı zaman kan damar içine pompalanır. Yüksek kan basıncı olan kişiler alkol kaçınmalısınız veya ılımlılık tutmak . Alkol , bazı tansiyon ilaçlarıetkinliğine müdahale ve yan etkilerinolasılığını artırır .
Önemi
Moderasyon 65 altında iki içecekler erkekler için bir gün olarak kabul edilir ve olabilir 65 yaş üstü olanlar için bir içki . Orta içme genellikle bir içki her yaştaki kadınlar için bir gün olarak tanımlanır . Bir içki 12 oz . bira , 5 oz . şarap ya da 1.5 oz . 80 geçirmez likör . Bununla birlikte, alkol tüketimi nedeniyle sağlık sorunlarıdünyanın pek çok alanlarda azalıyor gibi görünüyor . Fransa alkol içinbüyük tüketici kalır, ancak araştırmalarülke genelindedüşüş olduğunu gösterir . Değil mi
Önleme /Çözüm
bile yüksek kan basıncı , alkol yine de aşırıya kaçmadan tutulmalı ya da kaçınılmalıdır . Alkolkalori yüksek kan basıncı için bir risk faktörü olduğu kilo alımı, katkıda bulunabilir. Aşırıya kaçmadan , alkoliştah arttırdığı bilinmektedir , bu nedenle sadece damak tadınızı tatmin ek kilo koyarak olabilir . Eğer içmek gerekir , aşırı asitlerin sisteminizi temizlemek için alkol tükettikten sonra bol su içmek için iyi bir fikirdir . , Yüksek kan
Hususlar
Çalışmaları basınç ve alkol açıkça içkişekilde büyük bir fark olabilir emin olun . Orta tüketimi kalp hastalığı ve felç gelişen ve bir kalp krizinden ölme riskini azaltabilir . Hatta diyabet gelişme riski daha düşük olabilir . Aşırı su içme , yüksek kan basıncı, kalp kası hasarı , inme ve kalp hastalığı olan kişilerde ani ölüme yol açabilir . Yani, çeşitli kanserler , doğmamış çocukların ve intiharkaraciğer , düşük , fetal alkol sendromu sirozriskini artırarak ektir . Insanlar için
Uyarı
kim kadar sağlıklı ya dayaşlı değil , bir alkollü içecek düşünmeye zaman , özel bakım unutulmamalıdır . Alkol , bu insanlar için kan damarlarının daralmasına neden olabilir. Bu aşırıya kaçmadan alınan olsa bile , yüksek kan basıncı nedeni olabilir .