omurga refleks bulunan neredeayaklarıniç tarafları vardır . Ayak bu alana başparmak basınç uygulayarak , derin gevşeme halidir elde edilebilir böylece sinirlerin Binlerce ,omurga innerve . Orta basınç , basın veomurga refleksini uyarmak için bu alan boyuncabaşparmak serbest kullanma.
Hipofiz
ayaktabanınınmerkezindehipofiz Refleks yatıyor . Hafifçehipofiz refleks halinebaşparmak basarak ve yaklaşık 10 saniye boyunca bu pozisyondabaşparmak tutan dengeyehipofiz bezini getirecektir .
Akciğerler , Tiroid ve Kalp
ayaklar evinakciğer, tiroid yardımcıları ve kalp refleksleri vetopları
. Parmak baskısı ile bu refleksleri uyarıcı ve teknikleri ovularak , oksijen ve besin açısından zengin kangelen organlara tedavül edecektir. Tiroid refleksayak başparmağıalt boyunca yer almaktadır . Ikinci ve üçüncü arasındaki bu hayati bezi sistemini uyarmak için bu alanabaşparmak yürüyün .
Solar Pleksus ve Diyafram
ayaktopunalt kısmında , ayak parmakları,solar pleksus refleksi yatıyor. Solar pleksus stres için bir depo olarak görür . Orta basınç kullanarak , her iki ayaktabanı üzerinde bu noktaya içine başparmak basın ve hipertansiyon için ortak bir katkıda bulunuyor stres , rahatlatmak olacak sakinleştirici bir etkisi üretmek için yaklaşık 15 saniye boyunca orada tutun . Orta basınç ışık kullanarak ,diyafram refleksini uyarmak içindiğer bir taraftan yolayaktopundibine birlikte başparmak basın ve işe .
Adrenal
adrenal refleks yaklaşık bir buçukayak başparmağı veikinci parmak arasında , hem de ayaktabanlarındamerkezine kadar inç yer almaktadır . Hafifçe basın ve basılı tutunbaşparmak iki ayakları üzerindeadrenal refleksi üzerinde yaklaşık 10 saniye boyunca .
Böbrekler
böbrek refleks hemen her ayağınmerkezinde düşer , ama onun iç kenara doğru daha çok. Hafifçe her iki ayak üzerindetüm refleks alanı kapsadı kadar başparmak basın ve serbest bırakmak için emin , (bir üzümbüyüklüğünde bulunuyor )böbrek refleksi içine başparmak basın .