bir kan basıncı okuma elde etmek için kullanılanaraç resmen bir tansiyon aleti ya da kan basıncı makinesi olarak bilinir . En ofisleriölçümleri almak ve küçük bir dijital bunları ekranda otomatik makineleri kullanmak , ancak manuel ölçümler alınır zamanlar ve durumlar vardır . Manuel ölçümler almak için ,kan basıncı manşetüst kol üzerine yerleştirilir ve hava dolu pompalanır . Manşethava basıncıgöstergesi 200 mmHg ulaştığındaprofesyonel tıbbi başlaması ve bitmesi için sesler donuk çekme için bir stetoskop ile dinler iken ,hava yavaş yavaş serbest kalır . Seslerinsonu bir kan basıncı okuma oluşturaniki numaralarını vererek ,diyastolik basınç işaretleri iseseslerinbaşlangıcı ,sistolik basınç işaretler .
Varyasyonlar ve Normları
Kan basıncı okumaları zaman zaman değişir , ve diğer faktörlerin yanı sıra , bir kişinin günlük beslenme , mevcut vücut ısısı, yeni fiziksel aktivite ve duygusal durumuna , bağlıdır . Sağlıklı Kan basıncı standartları sistolik basınç 90-119 mmHg aralığında ve 60-79 mmHg aralığında diastolik basınç olması gerektiğini yönetir. Ortalama kan basıncı kişiden kişiye değişir ve bir sorun olup olmadığını belirlemek için izlenmelidir .
Sorunlar ve Potansiyel Çıktıları
Hipertansiyon olan bir bir kişinin ortalama kan basıncı okuma 120'den fazla sistolik ve diyastolik 80'den fazla olduğu durumdur ki . Hipertansiyon, kalp ,vücuda kan itmek için bile zor çalışankalp dışarı uzanan ve zayıf yapıyor demektir . Hipertansiyon böbrek yetmezliği , anevrizma ve bu tür felç ve kalp krizi gibi kalp hastalıkları ile bağlantılı olmuştur .
Düşük ortalama kan basıncı , ya da hipo - gerginlik , yorgunluk , baş dönmesi , bayılma veya gibi diğer faktörler , ortaya bir endişe olur bir sonuç olarak . Vücudun bölgelerinde Hypo - gerilim sonuçları ihtiyaç duydukları oksijenli kanyeterli kaynağı almıyor .
Çözümü
İlaçlar kan basıncını düşürmek için ziyaret ederek elde edilebilir hekim , ancak doğal ilaçlar kan basıncını düşürmede etkili olduğu kanıtlanmıştır . Kan basıncı azaltmak için yollar şunlardır : , kilonuza egzersiz , tuz alımını azaltmak ve sigarayı bırakmak bir kan basıncı okuma ise
Hususlar
endişe etmeyin . tek bir okuma için yüksek ; birçok faktöre bağlı olduğunu hatırlıyorum. Okumalar tek doktor ziyaretleri sırasında yüksek almak gibi eğer ,hasta " beyaz önlük sendromu . " Olabilir Bu sadece onlar sinir olsun ve onlardoktor ziyaret sırasında kan basıncı yükselir anlamına gelir .