. Oalttan kan basıncıüst sayısını çıkartarak darbe basıncını hesaplamak mümkün olsa da , bu sayı sadece doktorunuz size ek bilgi olmadan küçük anlamına gelir . Yüksek kan basıncı aort kapak hastalığı , şiddetli anemi , hipertiroidizm ya da hipertansiyon bir sonucu olabilir . Durum uygun bir şekilde tedavi edilmesi için önce doğru tanı önemlidir .
2
anjiotensin dönüştürücü enzim ( ACE ) inhibitörleri bir ders başlangıç hakkında doktorunuza danışın . ACE inhibitörleri genellikle hipertansif hastalarda veaortesnekliği arttığı düşük nabız basıncı için çalışmak reçete edilir .
3
folik asit kısa bir ders alın . Baker Kalp Araştırmaları Enstitüsü tarafından yapılan 2005 çalışma 3 hafta boyunca günlük folik asit 5 mg alarak anlamlı derecede yüksek nabız basıncını azalttığını ortaya koydu .
4
diyet geliştirin ve egzersiz başlar . Vücut kitle indeksi ve nabız basıncı çok yakından ilişkilidir . Ve ağırlık olarak daha küçük bir kayıp nabız basıncı önemli bir azalmaya yol açabilir. Ancak, yüksek nabız basıncı kalp durumdur ve diyet değiştirerek ya da bir egzersiz rejimi başlamadan önce doktorunuza danışmalısınız.