Kan basıncı, kalp ve kan damarları içinde kan akımınıngücüdür .
Yorumlama
Amerikan Kalp Derneği'ne göre ( AHA ) , kan basıncı ölçümleri iki sayı oluşur . Kalp rahatlatır isedüşük sayıdakan basıncını gösterir ikenyüksek sayı , kalp kasılması sırasındakan basıncını gösterir .
Ortalama Kan Basıncı
var erkek ve dişi okumalar arasında hiçbir ayrım ; 120/80 bir okuma sağlıklı bir yetişkin için"normal " bir numara olarak kabul edilir . Kan basıncı , fiziksel stres veya günün saatine bağlı olarak 120/70 den 140/90 arasında olabilir .
Yüksek Tansiyon
AHA göre , erkekler çalıştırın kadınlarındurumunu almak için erkeklere göre daha olası hale orta yaşına kadar, kadınlara göre daha yüksek kan basıncı için daha fazla risk . Hamile kadınlar da , yüksek kan basıncı riski karşıya .
Kontrol Kan Basıncı
AHA ağırlığı , tuz alımı , alkol tüketimi , sigara ve stres gibi faktörler kontrol önerir normal kan basıncını korumaya yardımcı olmak için .