Büyük C vitamini yapar glokom hastalarında göz içi basıncını düşürür. Papaya , narenciye , patates , biber , domates , kivi , brokoli ve mango bu yiyecekleri yeme , C vitamini açısından tüm yüksek olmasına rağmen her gün yeterli olmayabilir . Gözlerindegöz içi basıncını azaltmak için 2,000 mg C vitamini takviyesi günde 1000 ayırın .
Yabanmersini
ot yaban mersini daha fazla glokom zarar vermeyebilir gözlerin . Yabanmersini anthocyanidinler ,göz basıncı azaltmak antioksidanlar ,retina korumak ve güçlendirmek vegözün kan damarları ve retina korumak içerir . Günlük yüzde 25 Antosiyanosit ile ayıklamak Yabanmersiniyle arasında 120-240 mg alın.
Punarnava
Punarnava tedavisinde kullanılan bir Ayurveda , ya da geleneksel Hint , şifalı bitkidir glokom . Punarnava glokom ile etkilenen bir gözbasıncı azaltabilir ve en glokom erken dönemlerinde bir tedavi olarak kullanılır . Sen Online Hint eczaneler , Hint bakkal mağazalardan veya çevrimiçi ot perakendeciler Punarnava satın alabilirsiniz . Dik bir çay kaşığı. Punarnava bir fincan kaynar suyun içine vekarışım iki dakika bekletin . Tülbentten geçirereksüzün ve çay günde 2-3 kez içilir .
Magnezyum
Magnezyum glokom hastalarında periferik kan dolaşımını ve vizyonu artırabilir . Bu sonuçlarla karşılaşabilirsiniz için bir ay boyunca her gün bir magnezyum takviyesi 243 mg alın . Magnezyum ayrıca şüpheli glokom nedeni , glutamik asit mücadele ile glokom önleyebilir .
Ginkgo Biloba
Ginkgo biloba , antioksidan bileşenleri ile bir ot ile glokom belirtileri hafifletmeye yardımcı olabilir gözleri geliştirilmiş kan dolaşımı . University of Maryland Medical Center göre ,genel ginkgo biloba doz 6-12 yüzde terpenoidlerin ve 24 ila 32 oranında glikozitler ile bölünmüş dozlarda günde 120 mg dır .
Eyebright
Eyebright yüzlerce yıldır bir göz toniği olarak kullanılmış bir bitkidir . Eyebright Vitamin A , C , D ve E ve bazı B vitaminleri ,gözlerindeki o mücadele serbest radikal hasarı gibi antioksidan bileşenleri içerir . Satınalma eyebright bitkisel bir sağlık yiyecek saklamak veya çevrimiçi ot perakendeci düşer . Sıvı eyebright dozlar büyük olasılıkla farklılık , böylece en iyi sonuçları elde etmek için doktorunuzun talimatlarını takip edecek .