. Bazı durumlarda , yanıp sönengöz ıslak yardım görünmüyor . Bu durum ise , büyük olasılıkla kuru göz var .
2
çalışma alanı inceleyin . Eğer bir gün bilgisayar ekranında veya televizyonda bakarak birkaç saat harcamak mı ? Ofisinizde floresan ışıkları var mı ? Bunlar göz yorgunluğunu katkıda bulunmak ve kuru göz kötüleştirebilir veya , bazı durumlarda , neden olabilir .
3
gözlerineAynaya bak . Gözlerinizi kaşıntı yapmak veya kızarıklık yanma veya var ? Eğer gözünüze bir şey var sanki sık sık hissediyorum mu ? Bu belirtiler kuru göz eşlik edebilir , fakat aynı zamanda konjonktivit ( morartı ) , bir arpacık veyagöz küresi üzerindeki yabancı maddelerinvarlığı gibi diğer sorunların belirtileri olabilir . Eğer bu belirtiler varsa , kendi kendine teşhis yok . Bir doktor ile bir randevu alın .
4
ilaç kabine açın. Eğer sürekli göz damlası kullanıyorsunuz ? Göz rahatlama için damlası gerekir mi ? Bu, göz kurumasının bir göstergesidir. Sizin doğal gözyaşları düzenli işleyen olmalı vegöz yağlamak için yapay gözyaşı gerekmez . Eğer sürekli göz damlası kullanıyorsanız bulursanız, doktorunuza başvurmanız gerekir . Doktor Gerçek gözyaşlarına benzer bir kimyasal kıvama sahip damla reçete olabilir .