Dr George Washington Üniversitesi Tıp Merkezi'nden Philip E. Zapanta olarak VRT tanımlar " belirtileri alışmakta ve denge bozuklukları çeşitli ilişkin açıklarının çeşitli yönleri ve ikame uyumu teşvik etmek için tasarlanmış fizik tedavi belirli bir form . " VRThedefleri , dengesini iyileştirmek (özellikleyaşlılarda ) düşmeleri en aza indirmek, ve anksiyete azalan içerir . VRT yalnızca semptomları ve olası nedenlerini belirlemek için uzun bir değerlendirme ve değerlendirme sürecinden sonra hastalara yapılır . Bir kez başlatılan , bir VRT programı denge egzersizleri bir dizi " bakışları ve yürüme kararlılığı " üzerinde duruluyor .
Alışma Egzersizler
çeşitli egzersizler VRT sırasında vardır , alışma egzersizleri dahil . Onların yazıda , Dr . Kevin Katzenmeyer ve Jeffery Vrabec alışma egzersizleri başlamadan önce , "terapist ilkbelirtilere nedenpatolojik hareketini belirlemek vehareketleri yeniden etkinliklerin bir listesini geliştirmek gerektiğini açıklar . Güvenilir bir şekilde gerçekleştirilir ve hastaya ilginç kalır , böylece bu hareketler günlük normal aktiviteler katılabilecektir . Şiddetli bulantı ve kusma ile sınırlı olmadıkça onlar günde iki kez yapılır . " Göz alışma egzersizleri bazı türleri sabit bir hedefe odaklanmışgözlerini tutarakbaşını hareket odaklanmak . Hedefe kararlı bakışlarını tutmaya çalışırken hastalar , artan hız ile , yan yana başını taşımak istenecektir . Hastalar gelişmiş fonksiyonu gördüğünüz gibi ,egzersizlerhastanınsağa hareket ederken bir kartsola hareket edildiği , hareketli bir hedefe taşınmış olabilir . Bu " faz dışında " hedef egzersiz Furthers denge ve göz istikrar olur.
Diğer VRT
Diğer alıştırmalar VRT sırasında alışma egzersizleri ile birlikte kullanılan Egzersizleri . Örneğin, oküler motor egzersizleri gibi tai chi gibi denge egzersizleri fiziksel istikrar ve denge geliştirmek için tasarlanmış , hareketli nesnelerin takibi sayesinde göz istikrarı geliştirmek ve yürürken yürüme egzersizleri hasta stabilize yardımcı olur. VRT programları olan denge sorunları tehlikeli olabilecekyaşlılar için özellikle etkilidir . Eğer tedavi bu tip gören varsa, tedavi evde yapabileceğiniz egzersizler günlük rejimi ile bir ayaktan başlamasını bekliyoruz.
Çıktıları
göre Eğer egzersiz programı korumak eğer çeşitli kaynaklardan , dört ila altı hafta içinde durumda iyileşme yaşayabilirsiniz . Bu egzersizleri sadece değerlendirmeler ve testlerin bir dizi karmaşık sonra başlamış olduğunu fark , ancak önemlidir. Bunlar, özellikle tek tek semptomlar ve koşullara göre , her bir hasta için tasarlanmıştır. Alışma egzersizleri , tüm tedavi programları gibi , bir doktor tavsiyesi olmadan başlamış edilmemelidir .