- Temiz bir bezi soğuk suya batırın.
- El bezini birkaç dakika kapalı gözlerinizin üzerine yerleştirin.
- Gerektiği kadar tekrarlayın.
2. Çay Poşetleri
- İki siyah çay poşetini sıcak suda 5 dakika bekletin.
- Çay poşetlerini soğumaya bırakın.
- Çay poşetlerini 10 dakika boyunca kapalı gözlerinizin üzerine yerleştirin.
- Gerektiği kadar tekrarlayın.
3. Salatalık Dilimleri
- Kapalı gözlerinizin üzerine iki ince dilim salatalığı yerleştirin.
- 10-15 dakika dinlenin.
- Gerektiği kadar tekrarlayın.
4. Aloe Vera Jeli
- Göz kapaklarınıza az miktarda aloe vera jeli uygulayın.
- 10-15 dakika bekletin.
- Gözlerinizi soğuk suyla yıkayın.
5. Gül Suyu
- Pamuklu pedleri gül suyuna batırın ve gözlerinizin üzerinde 10-15 dakika kadar bekletin.
- Soğuk suyla durulayın.
- Gerektiği kadar tekrarlayın.
6. Cadı Hazel
- Pamuklu pedleri cadı fındığına batırın ve 10-15 dakika boyunca gözlerinizin üzerine koyun.
- Gerektiği kadar tekrarlayın.
7. Papatya Çayı
- İki poşet papatya çayını sıcak suda 10 dakika kadar demleyin.
- Torbaları çıkarın ve çayı soğumaya bırakın.
- Pamuk toplarını soğumuş çaya batırın ve 10-15 dakika boyunca gözlerinize uygulayın.
- Gerektiği kadar tekrarlayın.
8. Göz Damlası
- Gözlerinizi yağlamak için suni gözyaşı veya reçetesiz satılan göz damlaları kullanın.
Not :Kırmızı gözleriniz devam ederse veya daha da kötüleşirse, sebebini belirlemek ve uygun tedaviyi almak için bir doktora danışmanız önemlidir.