. Kir , makyaj , ya dagöz kapağında yüz kremi birikmesi onların olduğunda birçok kişigöz seğirmesi spazm deneyim . Çoğu insanduş onların göz alanı yıkama önlemek eğilimindedir beri , tortu birikebilir ve seğirme nedenkapaklarının tarafından absorbe edilebilir . Hassas göz kapağı bölgeyi yıkamak için belirtilen bir göz kapağı fırçalayın satın alın. Göz kapağı bodur yerel eczaneden satın alınabilir . Yönetmen olarak kullanın veyön ile karıştırılıyor personeleczacınıza danışınız .
2
bir göz banyosu ile gözlerinizi yıkayınız . Bu bölüm kontakt lens için kullanılmaz olanlar için korkutucu görünebilir , ama onlar yabancı madde neden ise etkiligöz seğirmesi spazmları durdurabilirsiniz . Basitçetarafa başınızı eğin ve hafifçe ve yavaş yavaş gözünüzün içinegöz yıkama dökün . Tüm göz durulanmalıdır olduğundan emin olmak için etrafa göz taşıyın. Gözlerinizinkorner ettiler hiçbir kir olduğundan emin olmak için özel bir özen gösterin. Ne zaman yapılır , nazikçe göz kapaklarınızın ve gözünüzünköşesinden herhangi bir aşırı durulama uzakta hafifçe sürün .
3
birkaç gün boyuncakahve çıkın . Göz seğirmesi spazm başka sık görülen nedeni aşırı kafein olduğunu. Spazmlar geçene kadar birkaç gün boyunca kahve ve çay alımı kesti. Daha sonra tekrar hayata kafein reintroduceye amagelecekte etkileri dikkatli olabilir .
4.
kenarından çıkar . Stres spazmları ve seyirmesi her türlü neden olabilir ; yineyukarıdaki üç adımı yaptıktan sonragözünde seğirmesi spazm yaşıyorsanız , hayatında devamstresi azaltmaya çalışın . Bütün bunlardan başarısız olursa ,seğirme düzeltmek için herhangi bir tıbbi seçenekler olup olmadığını görmek için bir doktora danışın .