. Oradaki uçuk kurtulmak yardımcı birçok ev ilaçları vardır . Uçuk bitene kadar yaygın bilinen bir çare günde birkaç kezetkilenen sitede limon suyu koyuyor . Başka bir ortak ev çare gidene kadar her günsoğuk hava deposu uygulamak için elma sirkesi kullanıyor .
2
eski bir diş fırçası ve diş macunu atmak ve yenilerini satın almak . Uçukherpes simpleks virüsünün neden olduğu ve son derece bulaşıcı olan . Virüsfırça veyadiş macunu tüp yaşıyor çünkü insanlar kendi diş fırçası ve diş macunu gelen soğuk yaralar alabilirsiniz .
3
lisin yüksek ve düşük olan bir diyet yemek odaklanın yineleyen uçuk önlemeye yardımcı olan arginin . Lizin üreten virüsü yavaşlatmak bilinmektedir. Diyet daha fazla süt içmek ve fasulye, patates , balık ve tavuk yemek daha lisin almak için . Ayrıca lisin takviyeleri alarak sizin için doğru olup olmadığını doktorunuza görmek için görebilirsiniz .
4.
duygusal ve fiziksel stres kaçının. Stres vücudunuzun savunma düşürdü çünkü geliştirmek için uçuk tetikleyebilir . Stres , geceleri yeterli uyku sahip bir soğuk algınlığı veya grip ve çok uzun süregüneşte kalma .
5
başkalarıyla kişisel eşyaları paylaşmaktan kaçınınız . Değil içerebilir Nedeniyleherpes virüsü nasıl bulaşıcı için , bu uyarı olmadan kişiden kişiye yayılır . Yemek kapları Paylaşım , diş fırçası , diş macunu tüpleri , vevirüs biriyle bile havlu onu almak için çok duyarlı yapabilirsiniz .