* Artan kortizol seviyeleri: Alkol tüketimi stres hormonu olan kortizol düzeylerinde artışa neden olabilir. Bunun nedeni, alkolün kortizol üretimini düzenlemekten sorumlu olan hipotalamik-hipofiz-adrenal (HPA) eksenini aktive edebilmesidir.
* Stres karşısında bozulmuş kortizol tepkisi: Alkol tüketimi aynı zamanda vücudun strese karşı normal kortizol tepkisini de bozabilir. Bu, alkol kullanan kişilerin stresle baş etmede zorluk çekebileceği anlamına gelir; bu da anksiyete, depresyon ve uykusuzluk gibi bir dizi sağlık sorununa yol açabilir.
Uzun vadeli etkiler
* Cushing sendromu: Kronik alkol tüketimi, yüksek düzeyde kortizol ile karakterize edilen bir durum olan Cushing sendromuna yol açabilir. Cushing sendromu kilo alımı, yüksek tansiyon, diyabet ve osteoporoz gibi bir dizi sağlık sorununa neden olabilir.
* Adrenal yetmezlik: Kronik alkol tüketimi aynı zamanda düşük kortizol seviyeleri ile karakterize edilen bir durum olan adrenal yetmezliğe de yol açabilir. Adrenal yetmezlik, yorgunluk, kilo kaybı, hipotansiyon ve elektrolit dengesizlikleri gibi bir dizi sağlık sorununa neden olabilir.
Alkol ve kortizol:Karmaşık bir ilişki
Alkol ve kortizol arasındaki ilişki karmaşıktır ve tam olarak anlaşılamamıştır. Ancak alkolün hem kısa hem de uzun vadede kortizol düzeyleri üzerinde önemli bir etkiye sahip olabileceği açıktır. Ölçülü alkol tüketmenin sağlık açısından bazı yararları olabilir, ancak aşırı alkol tüketimi, kortizol düzensizliğiyle ilgili olanlar da dahil olmak üzere bir dizi sağlık sorununa yol açabilir.