* Konfor. Bazı insanlar kollarını yastığının altına koymanın başlarını ve boynunu desteklemeye yardımcı olduğunu ve kendilerini daha rahat hissetmelerini sağladığını fark eder. Bu özellikle boyun ağrısı veya sertliği olan kişiler için yararlı olabilir.
* Sıcaklık. Kolunuzu yastığınızın altına koymak kolunuzu sıcak tutmanıza yardımcı olabilir. Bu özellikle soğuk iklimlerde yaşayan veya dolaşımı zayıf olan insanlar için faydalı olabilir.
* Güvenlik. Bazı insanlar kollarını yastığının altına koymanın kendilerini daha güvende ve korunmuş hissetmelerine yardımcı olduğunu fark eder. Bu özellikle kaygılı veya travma geçirmiş kişiler için yararlı olabilir.
* Alışkanlık. Bazı insanlar zamanla geliştirdikleri bir alışkanlık olduğundan kollarını yastığının altına koyarlar. Bunu yapmalarının belirli bir nedeni olmayabilir, ancak bu her zaman yaptıkları bir şeydir ve kendilerini rahat hissettirir.
Sonuçta uyumanın doğru ya da yanlış yolu yoktur. Kolunuzu yastığınızın altına koymanın daha rahat uyumanıza yardımcı olduğunu düşünüyorsanız durmanız için hiçbir neden yok.