Mide uyuma uyanma üzerine bel ağrısı yaşayabilirsiniz . Eğer mide üzerinde uyurken , belinize uzatmak zorunda kalır . Mide uykuomurganınnormal bir eğri vepozisyon nedenleri sizin yönü üzerinde bir baskı olabiliruzantısı düzleştirir . Alt sırtkasları da Chiropractors Kuzey Amerika'ya göre , bu değiştirilmiş pozisyonunbasınç hissedeceksiniz.
Boyun Ağrıları
başınızı çevirmek zorunda olduğundan Eğer mide üzerinde uyurken bir tarafı , sık sık uyanmak ve boyun kıvrımlar hissedeceksiniz . Boyun ve omurganın uyumu bozuk , çünkü bu pozisyondabaşını koyarak kas ve bağ gerginlik neden olabilir , Dr Adam Tanase diyor . Yastıklarkafa düzeyini yükseltmek veboyun gerginliği artırır . Hamilelikte
Mide Uyuyan
Amerikan Hamilelik Derneği hamile kadınlar mideleri üzerinde uyku önlemek önerir ve bunun yerine , özellikle kendi sol tarafında daha kolaybebeğe kan ve besin sağlamak için , onların yanında uyku . Bir kadının karın gebelik sırasında genişledikçe, mide uyku giderek rahatsız olur .