. Bağışıklık sistemi geliştirmek ve kronik bronşit mücadele için multivitamin , C vitamini , ekinezya ya da çinko almak . Bir vitamin takviyesi almadan önce doktorunuzla konuşun .
2
toksinlere maruz kalma sınırlayın . Bu tür duman ve ev kimyasalları gibi bazı toksinler bronşit tetikleyebilir veiyileşme sürecini yavaşlatabilir . Sigara dumanı kaçının; Mümkünse , akciğerleri korumak ve öksürük hafifletmek için maske takınız .
3
su alımını artırın . Göğüs ve hava geçit mukus gevşetmek için su içiniz . Sulu kalıyorum göğüs tıkanıklığı giderir , ve su balgam söktürücü olarak işlev görebilir .
4
öksürük ilacı. Öksürük , kronik öksürük rahatlatmak ve bronşit ( boğaz ağrısı ve göğüste tıkanma ) semptomları hafifletmek .
5
ısı ile göğüs tıkanıklığı kolaylığı. Göğüs üzerinde bir sıcak ya da ılık bir bez yerleştirin , ya da göğsünüze buhar ovmak geçerlidir . Bez veya tıptansıcaklığını göğüs tıkanıklığı giderir ve öksürüğü azaltır .
6
bir doktor randevu alın. Bronşit birçok durumda ev ilaçları yanıt olsa da , bronşit ciddi durumlarda tıbbi müdahale gerektirebilir . Bir bakteriyel enfeksiyon bronşit belirtilere neden olursa , doktorlar muhtemelen bir antibiyotik reçete edecektir .