sadece daha fazla " eski eşleri masal , " bilim şimdifikrini destekleyen başlıyor soğuk kabartma tavuk çorbası yardımcıları . Stephen Rennard , Nebraska Medical CenterÜniversitesi MD göre , tavuk çorbası bir anti - inflamatuar , giderici öksürük ve tıkanıklık gibi işlev görüyor . Ve Irwin Ziment , UCLA Tıp Okulu MD pişmiş tavuk gibi ( örneğin sarımsak ve biber gibi ) diğer ortak tavuk çorbası malzemelerleamino asitler bazı modern öksürük ve solunum ilaçlar kadaraynı iş olduğunu söylüyor .
yılında " Ana Telafiler IIDoktorlar Kitabı , " Gordon Raphael , AlerjiUlusal Enstitüsü MD ve Bulaşıcı Hastalıklar burun akıntısı rahatlatmak için , örneğin sıcak biber gibi baharatlı gıdalar , yeme göstermektedir . Başlangıçta bu ilaç daha fazla çalıştırmak için burnunuzu neden olacak olsa da, sonunda burun tıkanıklığı giderici ,burun dışarı floş olacaktır .
, Su , meyve suyu ya da sıcak çay gibi sıvıların , bol içme aşırı mukus yoluyla kaybedilen sıvıyı takviye üretim . Bu çay , ılık limonlu su ya da et suyu gibi sıcak içeceklerden deboğaz gerçekte ve burun tıkanıklığı hafifletmeye yardımcı olur.
Tedaviler
burun tıkanıklığı rahatlatmak için ve burun gönderebilir tuzlu su ileburun sulama güvenli ve basit bir tedavi , damla . Mağaza çok fazla kullanıldığında geri tepme tıkanıklık neden olabilir , burun spreyleri, satın aksine , tuzlu tahriş olmadanburun aşırı mukus durular . Ya uyuşturucu mağazasında bir tuzlu sprey satın almak ya da evde kendi yapabilirsiniz . In "Doktorlar Ana Telafiler II Kitap , " Tıp George Washington Üniversitesi Dr Jerold Principato 8 oz ortak sofra tuzu yarım çay kaşığı eriterek önerir . sonra aspiratörü kullanarakburun sulama bardak su .Mayo Clinic göre
, kuru ortamlar gibi soğuk virüsler . , Bu soğuk virüsler mücadele bir nemlendirici kullanın --- ama küf ve bakterigelişimini engellemek için düzenli olarak temizlemek için emin olun . Sağlananilave nemburun ve boğazda kurutulmuş mukus zarının nemlendirir ve öksürük ve tıkanıklık rahatlatmak olacaktır . Sıcak banyo veya duş almak da tıkanıklığı, burun akıntısı ve öksürük giderici için yararlıdır .