belirtilerilk 48 saat içinde doktorunuza görünün . Anındagrip tedavi hiçbir ilaç olmasına rağmen , bunu savaşmaya yardımcı olmak için başlangıçta yapabileceğiniz bazı şeyler vardır . Eğer kısa süredebelirtiler grev gibi bir doktoru görmek varsa, doktorunuz antiviral ilaç yönetebilirsiniz. Bu sizi tedavi olmaz , ancak sizin hastalıksüresini kısaltmak yardımcı olabilir ve şiddetini azaltabilir. Artıkgrip zatürre gibi komplikasyonların gelişme varşans daha , asılı çünkü bu , yararlı olabilir .
Istirahat
vücudunuzun nasıl uyumlu tutun hissediyor. Eğergrip olduğunda yapabileceğinizen kötü şeylerden biri , normal olarak taşımak ve bunu görmezden çalışmaktır . Şansı , vücudunuzun bitkin yapılmaktadır. Vücudunuzunvirüs mücadele etmek kadar olabildiğince uyku . Her şekilde, eğer mümkünse evde iş ya da okuldan uzak kalmak . Ihtiyacıdinlenme almak vücudunuzun kısıtlayan yanı sıra, hasta olmak , diğerleri daha olası hale getirecektir . Yani istediğiniz tümuyku almak ve bağışıklık sistemi size teşekkür edecektir .
Sıvıları
susuzluğunu gidermek için su ve meyve suyu Bol bol . Sen bir şey yeme veya içme gibi hissediyorum olmayabilir , ama bugrip sırasında iyi sulu kalmak kesinlikle gereklidir . Değil sadece sıvı sağlamaz çünkü tavuk çorba iyidir , amabuhar tıkanıklığı temizlenmesine yardımcı olacaktır . Idrar berrak veya sarı ışık , böylece yeterli sıvı içmek . Eğer ishal kusma veya sahipseniz, size kaybediyorlarolanları değiştirmek için daha fazla sıvı ihtiyacınız olacaktır .
Ağrı kesiciler
kolaylığı vücuda yardımcı asetaminofen ve ibuprofen alın ağrıları ve diğer ağrılar. Ağrı kesiciler Daha hızlı daha iyi yapmak için gitmiyor , ama bunu beklemek onlar gibi belirtileri hafifletmek olacaktır . Aşırı bazı yan etkilere neden olabilir, çünkü gerektiği gibi sadeceilaç almayın. Ayrıca , bir çocuğa ağrı ilaç vermeden önce doktorunuzla konuşun . Bazı ilaçlar , aspirin gibi , çocuklarda Reye sendromuna yol açabilir . Bu nadir ama bazen ölümcül bir hastalıktır.
Önleme
virüsüne karşıen iyi koruma içingrip aşısı olun . Grip aşısı grip mevsimininbaşlangıcında her yıl mevcuttur ve çoğu insan , özellikle küçük çocuklar , yaşlılar ve hamile kadınlar için tavsiye edilir . Bugrip virüsünün bütün türlerine karşı koruma ama genellikledaha yaygın olanlardan bazıları durdurma etkili olmaz . Bugrip belirli bir gerginlik engellemez bile , hala süresini ve şiddetini azaltmaya yardımcı olabilir .