Bitkisel çayları uzun tıbbi amaçlar için kullanılmıştır . Bitkisel çay karışımları genellikle kurutulmuş meyve ve otlar içerir çünkü , onlar C vitamini Farklı bitkisel çaylar da özel soğuk algınlığı belirtileri için farklı özellikleri sunmak gibi bir soğuk , bu tür mücadele için gerekenantioksidanlar ve vitaminler vardır . Nane çayı , mide ağrıları ve boğaz ağrısı yardımcı olduğu bilinmektedir iken Papatya , örneğin , ağrı dindirmek ve rahatlamanıza yardımcı olabilir .
Sıcak Alkollü İçecekler
Eğer senin soğuk bir sıcak toddy , büyükanneleri tarafından yemin geleneksel bir ev çıkar yol , içme deneyin , geceleri uyuyamıyorum o kadar yoğundur . Bir sıcak hurma içkisi sadece bal ve bir çay kaşığı viski ya da bourbon bir atış ile karışık bitkisel çay bir bardak. Alkol uyku yardımcı olabilir süre bitkisel çay, sıcak cam, soğuk belirtilerin hafiflemesine yardımcı olabilir . Web MD burun ve boğazzarlarını alevlendirebilir ki, çok fazla alkol kullanarak karşı önerir .
Tavuk Hazır
soğuk öylesine kötü ise o Eğer tavuk çorbası semptomları hafifletmek ve besin sağlayabilir , iştah kaybettim . Nebraska Tıp Merkezi Üniversitesi bir araştırmaya tavuk çorbası çalışmalarında maddeler PreventDisease.com göre , mukus üretimini inhibe olduğunu ortaya koydu. Buna ek olarak ,havuç , kereviz ve tavuk yağı bir soğuk muzdarip kişilere gerekli vitamin ve besin sağlayabilir .
Sıcak Şifalı İçecekler
doğal ilaçlar hiçbiri çalışan , sizin soğuk algınlığı semptomları yardımcı olmak için bir over - the-counter ilaç gerekebilir . Theraflu sıcak su ve içecek ile karıştırın bir toz şeklinde mevcuttur . Bu asetaminofen , antihistaminik ve sizin öksürük bastırmak mukus kurur ve uyku yardımcı diğer maddeler içerir .