ses kısıklığı değişik faktörlerin bir dizi neden olabilir . Yaygın nedenleri soğuk algınlığı ve üst solunum yolu enfeksiyonları , boğaz veya gırtlak kanseri ,ses aşırı , alerji ve kronik öksürük , özellikle sigara gibi hastalıklar vardır . Diğer, daha az yaygın katkıda bazı kimyasallar ,ses telleri için sinir hasarı ya da tiroid bezi sindirerek ya da nefes olabilir .
Ana Telafiler
mümkün olduğunca sessiz kalır . Özellikle fısıldayan konuşmak,ses telleri üzerinde yük koyar veiyileşme sürecini geciktirebilir . Eğer sigara içiyorsanız , sigarayı bırakmak veya sesli iyileşene kadar kısmak , bu iyi içinalışkanlık tekme denemek için iyi bir zaman olabilir . Böyle limon suyu ile bal ya da sıcak su ile çay gibi sıcak , yatıştırıcı sıvı alın. Bir nemlendirici kullanın ve bir soğuk algınlığı veya alerji varsa ,ses telleri kurumasına ve ses kısıklığı kötü hale dekonjestanlar, kaçının .
Profesyonel Tedavi
sizin ses kısıklığı iki haftadan uzun sürerse , yutma sırasında doktorunuza görmek , nefes darlığı veya ağrı drooling eşlik ediyor. Bir laringoskopidedoktor var şişme veya nodüller olup olmadığını belirlemek için boğazınarkasında bir ayna kullanarak gırtlak incelemek için olanak sağlar . Bir enfeksiyon boğazda varsa bir boğaz kültürü belirleyecektir . Boyun X - ışınları , CT taramaları ve kan testleri ciddi hastalıklar ekarte etmek için verilebilir . Doktorunuz tarafından reçetetedavi sizin ses kısıklığı nedenfaktörlere bağlıdır .
Önleme
Eğer sigara içiyorsanız , bırakın. Sigara , ağır içme eşliğinde , özellikle , sıklıkla kronik ses kısıklığı ile işaretlenmiş hastalıkların bir dizi neden olur . Soğuk algınlığı ve üst solunum yolu enfeksiyonları önlemek için sık sık ellerinizi yıkayın . Büyük futbol oyun veya şarkı bağırmaya önce sesinizi sıcak . , Sağlıklı gıdalar yeme , egzersiz ve bol su içerek vücudunuza iyi bak .