Dışkıların ana bileşenleri şunlardır:
1. Su:Dışkı, genellikle ağırlıkça %60 ila %80 arasında değişen önemli miktarda su içerir.
2. Lif:Lif, bitkisel besinlerin sindirilmeyen kısmıdır. Dışkıya hacim kazandırır ve bağırsak hareketlerini düzenlemeye yardımcı olur.
3. Bakteriler:İnsan bağırsağında çoğu sağlığa faydalı trilyonlarca bakteri bulunur. Bu bakteriler yiyeceklerin sindirilmesine ve vitamin üretilmesine yardımcı olur. Bu bakterilerin bir kısmı dışkıyla atılır.
4. Sindirilmemiş gıdalar:Bazı gıda bileşenleri vücut tarafından tam olarak sindirilemez ve sindirilmeden sindirim kanalından geçer. Bu sindirilmemiş gıda parçacıkları bitkisel gıdalardan, yağlardan ve proteinlerden elde edilen selüloz içerebilir.
5. Mukus:Sindirim sistemi, yiyecek ve dışkı geçişini yağlamak için mukus üretir. Bu mukusun bir kısmı dışkıyla atılır.
6. Safra pigmentleri:Karaciğer tarafından üretilen bir sıvı olan safra, bilirubin ve biliverdin adı verilen pigmentleri içerir. Bu pigmentler dışkıya karakteristik kahverengi rengini verir.
7. Atık ürünler:Dışkı ayrıca protein metabolizması tarafından üretilen azotlu atık ürünler olan üre, kreatinin ve amonyak gibi çeşitli atık ürünleri de içerir.
Bağırsak hareketlerinin sıklığı ve tutarlılığı kişiden kişiye değişebilir. Diyet, sıvı alımı ve genel sağlık gibi faktörler dışkıların görünümünü ve bileşimini etkileyebilir. Dışkı kıvamındaki, rengindeki veya sıklığındaki bazı değişikliklerin altta yatan sağlık sorunlarının göstergesi olabileceğini ve bunların devam etmesi veya endişe yaratması durumunda bir sağlık uzmanıyla görüşülmesi gerektiğini unutmamak önemlidir.