Zencefil kökü uzun sindirim yardım yardımcı ve mide asitmiktarını azaltmak için kullanılır olmuştur . Onun şifa ve yatıştırıcı enzimler hattakötü reflü öksürüğe taş koymak olabilir . Zencefil kökü bütün zencefil kökü , toz zencefil ve dilimlenmiş zencefil gibi çok farklı şekillerde satın alınabilir . Bu tip bir uygulama için , bütün zencefil kökü veya dilimlenmiş zencefil kullanılmalıdır . Reflü onun kötü olduğuSabah , genellikle , zencefil birkaç dilim almak ve öksürük çözülene kadar onlara kafa yormak . Eğer öksürükdürtüsü hissediyorum zaman gerektiği gibigün boyunca daha fazla zencefil alabilir . Aynı zamanda da bir öksürük sakin olacak bir bitkisel çay yapmak için toz zencefil kullanabilirsiniz . 1 çorba kaşığı alın . toz zencefil ve sıcak bir bardak su ile karıştırın . Yavaş yavaş içmek ve öksürük eriyecek .
Sarımsak
Öksürük şurubu bir nagging öksürük yatıştırır değil sadece sarımsak yapılabilir , ancak mide ağrısı olmak razı olacak da geri akış neden oldu. Sarımsak birçok farklı tıbbi koşulları tedavi etmek için yüzyıllar boyunca kullanılmış olan ve reflü sarımsak tedavi etmek için kullanılan , sadece bir şeydir . Düzgün hazırlamak için , sarımsak hakkında yarım kilo kıyma ve bir litre kavanoza yerleştirin. Bal ile tamamensarımsak Kapak ve güvenlikavanoz üzerine bir kapak tutturmak . Kanşım en az 24 saat boyunca salamuraya izin verin. İdeal olarak, yaklaşık 10 ila 14 gün boyunca salamuraya izin isterim , ama bunu sabırsızlanıyorum eğer uzun Tamam olduğunu. Uyandığında , 1 tatlı kaşığı alır . karışımınmide yerleşmek ve öksürük yatıştırmaya. Eğergün boyunca öksürükdürtü hissediyorum , 1 tatlı kaşığı alır . sarımsak şurup .
anason , nane ve lavanta içeren
Bitkisel Çay
Bitkisel çaylar harika asit reflü yardımcıları olarak kabul edilir . Eğer kafein ücretsiz çay veya asit reflüilave kafein ile alevlenir satın emin olun . Ayrıca, bu da flare up neden olacak gibi , özellikle yatmadan önce , süt eklemek yok emin olun . Düzgün hazırlamak için, bir kupa içine sıcak su dökün ve bir dakika boyunca dik çay verir. Biraz bal ekleyin ve yavaş yavaş içmek . Asit reflü Sizin öksürük eriyecek .