.
2.
içinetalimatlara görekiti bağlayın paketi. Eğertuvalete oturmuş iken ,lavman torba doldurmak için ılık su kullanın ve böyle bir havlu askısı veya duş perdesi dübel gibi , yukarıda olacak bir alanda asmak .
3
tuvalettabanı etrafında yaymak için kullanın gazete veya diğer malzemeler. Her iki tarafında bir bacak ileklozet üzerinde durmak ve daha sonrabel bükün. Yavaşça gidebildiği yere kadar rektuma lavman torbanın borusunun gevşek ucunu ve sonra rektum üstünde yer alır kolon içine çözelti serbest bırakmak için lavman torbası sıkın.
4dışkı gevşemesini ikna etmek için (göbek altında )alt karın duvarlarına elinizle hafif bir basınç uygulayın
. Sonrasıvı ve herhangi bir dışkı ortadan izin vermek içintuvalete oturmak .
5
4. adımı tekrarlayın , dört , yavaş yavaş mümkünkolonatık kadar serbest kez yedi kullanarak bir su ve iki galon bir yarısı arasında . Soldan sağa hareket eden ,karın üzerinde artan baskı yerleştirmek içinellerini kullanmaya devam edin .