Çeşitli çalışmalar zencefil kapsülleri bulantı kontrol etmek içinoptimal doz 500 mg ve günde 1,000 mg arasında olduğunu göstermektedir . Kapsül dozlar kapsül başına 250 mg 1,000 mg arasında değişir , bu yüzden almalı tabletsayısını belirlemek için toplam günlük doz dikkat edebilirsiniz . Bulantı semptomları en etkili kontrolü içingün boyunca düzenli aralıklarladozlarda almak .
Kapsüllerin kalitesi ve gücü farkında olun değişir - orada bitkisel takviyeleri hiçbir federal düzenleme bulunuyor . Kapsüllerde ek olarak, Asya gıda pazarları , kristalize veya şekerlenmiş zencefil bulabilir ve doğal gıda marketleri - inç - kare dilim standart bir 500 mg kapsül için yaklaşık eşittir .
Etütler
bulantı zencefiletkilerini incelemek içinbüyük çalışmalardan birisağ kapsül dozetkinliğini göstermeye yardımcı olmuştur . Kemoterapi gören 644 kanser hastalarının bir grup dışında , bir .5 g doz veya 1 gr zencefil kapsülleri günlük doz aldı ya olanların bir plasebo aldı olanların daha kendi bulantı daha etkin kontrolünü bildirdi .
Olarak Ulusal Kanser Enstitüsü ( NCI ) tarafından finanse edildiği , çalışma , denekler 6 gün boyuncazencefil takviyeleri aldı . Bu günüç gün önce kemoterapi ilk gün ve iki gün boyunca kemoterapi başladıktan sonra dahil. Tüm denekler, aynı zamanda geleneksel anti - bulantı ilaçları , alınan olsa da (plasebo karşı )kapsül aldı olanların bulantı daha etkin kontrolünü bildirdi .
Kapsül dozdurumunda , büyük her zaman better.The NCI çalışma değil araştırmacılar, aynı zamanda zencefil kapsüller (1.5 g) daha yüksek bir dozda tatbik ancak bulantı kontrol sonuçları , iki düşük doz kapsül daha az etkili olarak rapor edilmiştir. Araştırmacılar, 1.5 g dozvücut daha fazla biyolojik etkinlik için emebilir .
Başka klinik çalışmada olduğunu teorize , dört gün boyunca günlük 250 mg dört kez dozlarda zencefil kapsülleri aldı bulantı hamile kadınlar bildirdi plasebo grubuna göre semptomların daha iyi kontrol . Alternatif ve Tamamlayıcı TıpDergisi'nde yayımlananaraştırma , " zencefil 1000 mg günlük toplam gebelik bulantı ve kusma azalan bir aracı olarak bakım sağlayıcıları tarafından önerilebilir . " Sonucuna