Uygulama iyi White Film kurtulmak
Daha Talimatları göster
ipi ağız hijyeni . En az günde iki kez dişlerinizi fırçalayın ve günde bir kez az ipi . Dişlerinizi fırçalarken , iyice tüm diş alanlarının yanı sıra diş etlerini fırça emin olun . O rengi normaldir kadar Ayrıca dilinizin kapalı tümsarı yapıştırmak kaldırmak için bir dil kazıyıcı kullanın . Dilini kazıma şiddetli ağrı veya kanamaya neden olursa , derhal durdurun . Dilinizin üzerindebeyaz film bakterilerden enkaz veya sülfürlü bileşiklerin sadecebirikimi ise , sadece fırçalama ve kazıma ondan kurtulmak gerekir . Aynı zamanda da" iyi" ve "kötü " mikropları dengelemeye yardımcı ağzınızdayararlı bakterileri öldürür çünkü gargara kullanmak için değil emin olun . İyi bir bakteri dengesi gelişmekte oral pamukçuk (dil üzerinde beyaz bir filmin çok yaygın bir nedenidir ) engel olacaktır .
2
tuzlu gargara sahipsiniz . Oral pamukçuk genellikle bu tekniği ile tedavi edilebilir . Ilık su 1 bardak ( 237 mililitre) içine tuz yaklaşık 1/2 çay kaşığı çözülür ve daha sonra 30 saniye için durulama homoseksüel . Ne zaman yapılır ,durulama tükürmek veherhangi bir çözüm yutmaya çalışın . Eğer varsa
3
bazı kötü alışkanlıkları temizleyin . Hem sigara ve aşırı alkol beyaz dilini neden olabilir . Sigara kırmak için zor bir alışkanlıktır , ama bu tür şiddetli çekme yaşamadan çıkmak yardımcı olabilir nikotin yamaları ve sakızı gibi nikotin diğer kaynaklar vardır . Aşırıya kaçmadan alkol içebilirsiniz , ama sadece sizin vücudu kuruturnoktaya içmeyin .
4
diyet biraz Tweak . Ağzınızın içindeCandida albicans mantar ( pamukçuk nedenmantar)büyümesini teşvik çünkü onlara şeker ve maya var yiyeceklerden kaçının . Ayrıca bol su içmek ; dehidratasyon dil üzerinde beyaz bir film neden olabilirşeylerin çoğu hakkında getirir . Oral pamukçuk defetmek için başka bir yolu şekersiz yoğurt yemektir. Şekersiz yoğurt ağız pamukçuk önlemeye yardımcı olur ağzınızdakibakteri dengesini geri yardımcı olur.Yukarıdaki tedavilerin hiçbiri işe yaramazsa
5
dil üzerindebeyaz bir filminaltında yatan nedenini bulun . Böyle Leukoplakia gibi beyaz dil için birçok olası nedeni , oral liken planus ve frengi vardır . Doktorunuz sizeuygun tedaviyi belirlemek, böylecekesin nedeni beyaz dilin ne olduğunu öğrenmek için size çeşitli testler çalıştırmak gerekebilir . Ne yazık ki , beyaz dil aynı zamanda şeker hastalığı , AIDS ya da kanser gibi ciddi bir durumun belirtisi olabilir .