* A Vitamini :Bu vitamin sağlıklı cilt ve saçlar için gereklidir. Cildin nemini korumaya, iltihaplanmayı azaltmaya ve hücre yenilenmesini teşvik etmeye yardımcı olur.
* C Vitamini :Bu vitamin sağlıklı cilt ve saçlar için de önemlidir. Hücre hasarına neden olabilecek kararsız moleküller olan serbest radikallerin vereceği zarara karşı korunmaya yardımcı olur. C vitamini ayrıca cilde yapı ve elastikiyet sağlayan bir protein olan kolajen üretimini de destekler.
* E Vitamini :Bu vitamin, cildi ve saçı hasardan korumaya yardımcı olabilecek doğal bir antioksidandır. Ayrıca saç büyümesini teşvik edebilecek kan dolaşımını iyileştirmeye de yardımcı olur.
* Biyotin :Bu vitamin sağlıklı saçlar için gereklidir. Saç köklerinin güçlendirilmesine ve saç dökülmesinin önlenmesine yardımcı olur.
* Çinko :Bu mineral sağlıklı saçlar için de önemlidir. Saçın nemli kalmasına yardımcı olan yağlı bir madde olan sebum üretiminin düzenlenmesine yardımcı olur.
Kolşisinin yan etkileri olarak cilt ve saç kuruluğu yaşıyorsanız, bu vitaminlerden herhangi birini almanın sizin için yararlı olup olamayacağı konusunda doktorunuzla konuşun. Bu vitaminlerin diğer ilaçlarla etkileşime girebileceği veya başka yan etkileri olabileceği için sağlık uzmanına danışmadan alınmaması gerektiğini unutmamak gerekir.