, sizin arkadiskler daha keskin olur ve ağrı ile sonuçlanan , spinal sinirler üzerindekiastar ve basın yoluyla zarar verebilir .
Artrit
Artrit normal konumunun dışında bir disk iter , ve bu durumüst sırt ve boyun bölgesinde yaygındır inflamasyona neden olabilir .
Sakatlık
bir otomobil kaza düşme veya yaralanma spinal disklerin şişkin bir disk sonuçlanan , normal konumundan hareket etmesine neden olabilir .
kaldırma
bir büyük ya da ağır bir paketi kaldırırken uygunsuz teknikleri kullanarak genellikle alt sırt , disklerden biri şişkin neden olabilir .
kilolu
kilolu olmak ya da gebelik sonucu sırt ekstra basıncına sahip omurgadiskleri kayması ve onları şişkinlik neden olabilir .
Duruş
, yüksek topuklu giyen hımbıl hatta karnına uyku sizin arka diskler oyuncularında şişkinliği olabilir yeterince duruş değiştirebilirsiniz .