, sizin arkadiskler daha keskin olur ve ağrı ile sonuçlanan , spinal sinirler üzerindekiastar ve basın yoluyla zarar verebilir . Artrit normal konumunun dışında bir disk iter , ve bu durumüst sırt ve boyun bölgesinde yaygındır inflamasyona neden olabilir . bir otomobil kaza düşme veya yaralanma spinal disklerin şişkin bir disk sonuçlanan , normal konumundan hareket etmesine neden olabilir . bir büyük ya da ağır bir paketi kaldırırken uygunsuz teknikleri kullanarak genellikle alt sırt , disklerden biri şişkin neden olabilir . kilolu olmak ya da gebelik sonucu sırt ekstra basıncına sahip omurgadiskleri kayması ve onları şişkinlik neden olabilir . , yüksek topuklu giyen hımbıl hatta karnına uyku sizin arka diskler oyuncularında şişkinliği olabilir yeterince duruş değiştirebilirsiniz .
Artrit
Sakatlık
kaldırma
kilolu
Duruş