Omurga - Health.com , bir hasta şişkin diskten ağrısı olduğunda , çünküetkilenen sitenin yakınında bir sinir sıkışmasından genellikle bulunuyor göre . Doğru iyileşmesini sağlamak için bir çaba artış kan akışını yardımcı olurken bir sonucu olarak , fizik tedavi egzersizlerisinirin az tahriş odaklanmak gerekir. Tedavininbaşlangıcı sırasında , hastalar genellikle aksi çekiş olarak bilinen , manuel vevertebra germe mekanik tanıtılacaktır . Hasta bir uzuv içinde kuvvetsizlik veya uyuşma yaşanıyor , terapistler aynı zamanda kan akımını ve kas inşa artırmak içinetkilenen alanlarda çeşitli güçlendirme egzersizleri önerebilir . Çünkütorakal vertebrakonumu , bazı hastalarda daha fazlayaralanma korumak için sertleştirilmiş yelek benzer bir sırt telini reçete edilebilir .
Mid - Terapi
Egzersizleri fiziksel terapistler her bacaklarda kan akımı aktivasyonunu devam güçlendirme egzersizleri ve ağırlık taşıyan faaliyetlerini tanıtan devam edecektir . Spinal Columns göre , manuel terapi ve masaj teknikleri dahatorakal etrafında düzgün dolaşımını teşvik etmek sokulabilir . Eklem hareket açıklığı arttırmak için germe egzersizleri solunum sırasında inspirasyon ve ekspirasyon olmak üzere birçok vücut hareketleri , korumak içingöğüs kemiği için kritik öneme sahiptir. Gerekirse ev kullanımı için Ağrı düzenleme egzersizleri deterapist tarafından tanıtılacak ; bunlar genellikle buz ve ısı .
sonu Terapi kullanmak ve tedavi taburcuanda
Deşarj , hastalarda tipikgöğüs içinde hareket dizi kazanmak gerekir minimal rahatsızlık veya uzuv uyuşma yaşanıyor omurga . Böyle bir MRI veya CAT taraması gibi kesin tanı testi ,omurga içindeki şifaölçüde görüntülemek için tavsiye edilebilir . Terapistler genellikle taburcu sırasındahastaya bir ev egzersiz programı tanıtmak ve vertebra yaralanma tekrarını önlemek için germe teknikleri daha da teşvik edecektir .