Birincil laktoz intoleransı Laktoz intoleransının en yaygın türüdür ve kişi yaşlandıkça laktaz üretiminin kademeli olarak azalmasından kaynaklanır. Laktaz üretimindeki bu azalmanın genetik faktörlerden kaynaklandığı düşünülmektedir ve en çok Afrika, Asya ve Amerikan yerlisi kökenli insanlarda görülmektedir.
İkincil laktoz intoleransı aşağıdakiler de dahil olmak üzere bir dizi faktörden kaynaklanabilir:
* İnce bağırsakta hasar: Buna çölyak hastalığı, Crohn hastalığı ve bakteriyel enfeksiyonlar gibi durumlar neden olabilir.
* Bazı ilaçlar: Antibiyotikler gibi bazı ilaçlar ince bağırsağa zarar verebilir ve laktoz intoleransına neden olabilir.
* Erken doğum: Erken doğan bebeklerde laktaz eksikliği olabilir ve bu nedenle laktoz intoleransı olabilir.
Laktoz intoleransı belirtileri şunları içerebilir:
* Şişkinlik
* Gaz
* İshal
* Karın ağrısı
* Mide bulantısı
* Kusma
Laktoz intoleransı, hidrojen nefes testi veya laktoz tolerans testi ile teşhis edilebilir. Bu testler, bir kişi laktoz tükettikten sonra nefesindeki hidrojen miktarını ölçer. Hidrojen seviyeleri yüksekse, bu kişinin laktoz intoleransı olduğunun bir işaretidir.
Laktoz intoleransı tedavisi laktoz içeren gıdaların tüketiminden kaçınılmasını veya tüketiminin sınırlandırılmasını içerir. Laktozun sindirilmesine ve semptomların önlenmesine yardımcı olmak için laktoz içeren gıdalarla birlikte alınabilecek bir dizi laktaz enzimi takviyesi de mevcuttur.