MayoClinic.com , sağlık ve sağlıklı yaşam sitesine göre tahriş
konularda
komplike edebilir IBS ile ilişkili ağrı ve şişkinlik katkıda bulunabilir. Alkoliltihaplı bağırsak tahriş eder ve ayrıca kabızlık veya ishale neden olabilir .
Alkol Tetikler
MensHealth.com IBS bir rahatsızlık tarafından tetiklenebilir olduğunu açıklar aşırı alkol tüketimi neden olabilir bağırsak florası , . Eğer içerseniz, semptomlar azalır görmek için tüketimini azaltmak ya da durdurmak için deneyin. İronik stres, IBS bölüm başka bir tetik , alkol tüketimini artırmak için insanları teşvik edebilir . Içme Eğer stres ile başa yardımcı olarak IBS yardımcı olacağıdüşüncesi yanlıştır ve sadecebölüm için daha fazla acı katacak .
Endonurse.com , bir tıbbi bilgi sitesi , IBSinsidansı olduğunu bildiriyor alkolik kişilerde daha yüksek . alkol
Şekerler
HealthCentral.com Gastroenterolojiİskandinav Dergisi'nde yayınlanan bir çalışma, alkol IBS yapabilirsinizkavramını desteklediğini bildiriyor belirtiler daha şiddetli . Hastalar Crohn hastalığı , ardındançalışma, tüketilen alkollü içecekler bulunan şeker alkolü miktarı, hastalar tarafından iyi tolere edilmiş ne kadar iyi açısından bir fark yapılan tespit etti. Yüksek şeker düzeyleri ile içecekler düşük şeker seviyeleri ile daha olanlardan daha semptomları tetikleyen ya da şiddetlenir .
Tepkilerİskandinav çalışmada ayrıca alkolün her kişinin tepki fark olduğunu gösterdi
Vary . Her hastaalkollü içeceklere olumsuz bir tepki vardı . IBS hastalar onlar herhangi bir yan etki varsa belirlemek için içtikten sonra nasıl hissettiğimizi dikkat etmek önemlidir .
P <
seçtiğiniz hangi alkollü içecekler hakkında bilge olun
katılmak için nasıl > alkol tüketmek için tercih IBS hastalarının herhangi bir olumsuz yan etkileri önlemek için bazı adımlar atmalıdır . İlk olarak , doktorunuz ilekonuyu görüşmek . Eğer alıyorilaçlar alkol ile etkileşim olmayacağından emin olun . Moderasyon bu IBS tahriş edebilir ki , aç karnına içki asla bir nokta yapıyor gibi de tavsiye edilir . Ayrıca, bu tür meyveli içecekler ve şaraplar gibi şeker oranı yüksek olan içecekler önlemek için deneyin .