* Artan enerji talebi. Yokuş yukarı yürürken vücudunuz yer çekimi kuvvetinin üstesinden gelebilmek için daha fazla çalışmak zorunda kalır. Bu daha fazla enerji gerektirir, bu da vücudunuzun daha fazla oksijen almasını ve daha fazla karbondioksit üretmesini gerektirir.
* Akciğer fonksiyonundaki değişiklikler. Yokuş yukarı yürüdüğünüzde ciğerleriniz havayı vücudunuza girip çıkarmak için daha fazla çalışmak zorunda kalır. Bunun nedeni, yüksek rakımlarda havanın yoğunluğunun daha az olması ve dolayısıyla ciğerlerinizin aynı miktarda oksijeni çekmek için daha fazla çalışması gerekmesidir.
* Kalp atış hızının artması. Yokuş yukarı yürürken kalp atış hızınız da artar. Bunun nedeni, kalbinizin kaslarınıza ihtiyaç duydukları oksijeni sağlamak için daha fazla kan pompalamak zorunda olmasıdır.
* Artan vücut ısısı. Yokuş yukarı yürüdüğünüzde vücut ısınız da artar. Bunun nedeni, kaslarınızın çalışırken ısı üretmesidir ve bu ısı, daha yüksek bir rakımda olduğunuzda o kadar kolay dağılamaz.
Tüm bu faktörler yokuş yukarı yürürken artan solunum hızına katkıda bulunur.