Bazen kadınlara osteoporozun önlenmesine yardımcı olmak için C vitamini takviyeleri veriliyor mu?
Bu, C vitamini takviyelerinin tipik bir kullanımı değildir. C vitamini birçok vücut fonksiyonu için önemlidir, ancak genellikle osteoporozun önlenmesi için önerilmez. Kalsiyum ve D vitamini kemik sağlığı için en önemli besinlerdir.