1. Aşırı yeme:Büyük öğünler tüketmek veya aşırı yemek, sindirim sistemini zorlayarak şişkinliğe ve rahatsızlığa neden olabilir.
2. Bazı gıdaları yemek:Laktoz intoleransı olan kişiler için süt ürünleri, baharatlı gıdalar ve bazı meyve ve sebzeler gibi bazı gıdaların sindirimi zor olabilir ve mide ağrısına neden olabilir.
3. Stres:Duygusal stres, mide-bağırsak sisteminin normal işleyişini bozabileceğinden sindirimi etkileyebilir ve mide ağrılarına yol açabilir.
4. Enfeksiyon:Bakteri, virüs veya parazitlerin neden olduğu mide enfeksiyonları, mide ağrılarının yanı sıra ishal, kusma ve ateş gibi diğer semptomlara da yol açabilir.
5. Bazı ilaçlar:Steroid olmayan antiinflamatuar ilaçlar (NSAID'ler), antibiyotikler ve bazı kemoterapi ilaçları gibi bazı ilaçlar yan etki olarak mide rahatsızlığına neden olabilir.
Mide ağrıları kalıcı veya şiddetli ise bir sağlık uzmanına danışmanız önemlidir; çünkü bunlar, tedavi gerektiren altta yatan bir tıbbi duruma işaret edebilir.