. Nane çayı genellikle büyük çocuklar ve yetişkinler için mide ağrıları çalışır . Papatya çayı, mide yerleşir ki , her yerini sakin olur . Genç çocuklar da papatya çayı içebilirsiniz .
2
bir küp şeker nane uçucu yağı bir damla ekleyin ve mideye üzerinde emmek .
3
mide üzerine sıcak bir şey yerleştirin . Sen bir ısıtma pedi , sıcak su şişesi veya sıcak kompres kullanabilirsiniz . Genellikle mideleri 20 dakika sonra daha iyi hissediyorum.
4. uzanın ve 30 dakika dinlenin
. Mide kaslarınızı vücudabazı gıda taşımak için zaman verin . Mide rahatsızlığı katkıda bulunabilir sıkılı kasları gevşer derin nefes alın.
5
dolgunluk hissi kalırsa yürüyüş , rahatlatıcı kısa bir atın. Bazen hafif hareket sindirime yardımcı olur .
6
semptomlara dayalı homeopatik ilaçlar hakkında bir homeopatik uygulayıcısı danışın. Lycopodium bazen aşırı yemek sonrası şişkinlik hissi için kullanılır; zengin veya baharatlı gıdalar yedikten sonra rahatsızlık için nux vomica .
7.
tedavi midesayaç antasitler veya antigaz ilaçlar üzerinde olan ağrıları . Sonra bu deneyimi Eğer yemek için cazip konumdahaki sefere kendinize hatırlatın.