Mayo Clinic.com göre, bu tehlikeli düşük olarak kabul edilir . Kan basıncı okumaları ve belirtiler her kişi ile değişir . Kan basıncı son derece düşük olduğu zaman oksijenbeyin mahrum ve sıraylakalp ve beyin hasarına neden olabilir .
Nedenleri düşük kan için birkaç nedeni vardır basıncı. , Beta bloker , Parkinson hastalığı için ilaç ve trisiklik anti-depresanlar gibi bazı reçete ilaçlar, düşük kan basıncına neden olabilir . Budurumda eğer doktorunuz dozu yeniden ayarlamak . Over- the- counter ilaçlar da kan basıncını düşürmedesuçluları olabilir . Ciddi kalp rahatsızlıkları , kan basıncında bir düşüş sorumlu olabilir . Gebeliğinilk 24 hafta boyunca , oAmerikan Kalp Derneği web sitesine göre , damla kan basıncı için yaygındır. Nadir durumlarda, çok prematüre bebeklerin düşük kan basıncı ile doğmuş olabilir .
Belirtileri
çok baş dönmesi ya da aslında hafif düşünüyorsanız, yaşıyor olabilir düşük kan basıncı . Sen bulanık görme ve mide hasta hissedebilirsiniz . Eğer özel bir nedeni yok depresif hissediyorsanız , bu da bir belirtisi olabilir . Düşük kan basıncı daha başka birçok hastalık bu belirtilere neden olabilir . Bu doktor .
Gıda ile istişare ve
Gıda ve içecek kan basıncının düzenlenmesinde önemli bir rol oynar İçecek için en iyisidir . Bu kan hacmini artırabilir gibi dehidratasyonu önlemek için su içme, artırmak için çalışın . Meyve, sebze , tahıl ve protein açısından zengin sağlıklı bir diyet uygulayın . Hızla .
Sodyum ve Düşük Tansiyon
Sodyum ( tuz ) bırakarak kan basıncını önlemeye yardımcı olabilir küçük bir düşük karbonhidrat yemek , yemek oldukça iyi yükseltmek bilinmektedir kan basıncı ve düşük kan basıncını tedavi etmek için başarılı bir şekilde kullanılabilir , MayoClinic.com diyor . Eğer sağlık kuruluşu ile konuşmak kadar çok sodyum kalp sorunlarına yol olabilir , çünkü tuz , rastgele kullanılmamalıdır . Soya sosu harika bir alternatif olduğunu ve yüksek sodyum içeriği vardır.
MayoClinic.com
Diğer Çözümler düşük kan basıncı belirtileri hafifletmede yararlı bazı öneriler sunuyor . Eğer , ayakta veya otururken çok yavaş hareket edip , konumunuzu değiştirdiğinizde . Eğersabahları yataktan kalkmak önce, birkaç derin nefes alın . Başınızı ile uyku biraz bu yerçekimietkileri mücadele yardımcı olabilir , yükselmiş .