web sitesine göre " Fibroids1 , " akupunktur miyomları küçültmek için yardımcı olabilir . Akupunktur tıkanıklıkları bırakmadan veya enerji akışını restore ederekvücudun iyileşme kanalları temizlemek ve ( güçlendirmek ve temizlemek için bir akupunktur terim anlam ) Tonify yardımcı olur . Akupunktur bireysel bir yaklaşım , yani miyomlar için her tedavibireysel duruma göre olacaktır .
Egzersiz
web sitesine göre, " Kadın Sağlığı Bilgilendirme , " egzersiz myom çözmek için yardımcı önemli bir rol oynayabilir . Yanı sıragenel sağlık yararları düzenli egzersiz imparts , aynı zamanda adet dönemleri ve hormonlar - hem miyombüyümesini veya dağılımını etkileyecek bir düzene yardımcı olur .
<Östrojen alımını azaltın myomnedeni " , Kadın Sağlığı Bilgileri"sitesine göre , bilinmeyen br >
rağmen östrojen büyüme teşvik önemli bir rol oynar. Myomlar östrojen seviyeleri düştüğünde , menopoz sonrasında kaybolur , ancak östrojen maruziyeti azaltarak doğal miyomları erimesi için yardımcı olur . Bu, herhangi bir hormon tedavisi tedaviler pestisit ve herbisit kalıntı ve , tabii ki, gıda ile ilgili , doğum kontrol hapları ve ağartılmış tamponlar gibi ürünlerde bitki -östrojenler ve östrojen taklit eden kimyasal alımını farkında içerir.
Bitkisel ilaçlar
" Bağırsak Sağlığı Enstitüsü " web sitesi myom çözülmesine yardımcı bitkisel ilaçlar bir dizi özetliyor . Çoğu bitkisel ilaçlar bir ay veya daha tutarlı kullanımını gerektiren ve bedensel dengesizlik köklü nedenleri tedavisi için tasarlanmış mahluller altı aya kadar sürebilir . Myom çözülmesine yardımcı bitkisel ilaçlar yuka kökü , mavi ve karayılan otunun kökü , kurcalamak kök yağı , karahindiba ve ekinezya özü yanı sıra, kalça gül özü içerir . Bitkisel ilaçlar her zaman karışık ve nitelikli bitkisel uygulayıcısıtavsiyesi ile alınmalıdır .
Beslenme ve Yaşam Tarzı
Diyet ve yaşam tarzı faktörleri fibroid büyümesinde önemli bir rol oynamaktadır . Web sitesi " Fibroids1 göre," kafein ve şeker alımının yanı sıra, alkol ve sigara , tüm doğal myom eritmek içinvücudun yeteneğini müdahale . Stres , uyku ve çalışma hayatı da bu konularvücuttaki hormonal dengeleri etkileyebilir gibi ,resmi girer . Bu östrojen düzeylerini artırabilir ya da östrojen gibivücut tarafından tedavi edilmesi ve myom sorunları artırdığı gibi kimyasal sprey artıkları ile hormonlar ve meyve ve sebze ile tedavi edilmiştir Et ürünleri , kaçınılmalıdır .