bronzlukcildin geçiciaknekızarıklık gizlemek hangi koyu hale gelmesine neden olur , ama aynı zamanda , kuru ve tahriş olmuş cildinizi bırakacaktır . . Güneşe maruz kalma ve sivilce önleme arasında bir bağlantı yoktur; Ancak , bronzlaşma ve güneşlenme erken yaşlanma ve kanserriskini artırabilir . . En az 15 güneşten koruma faktörü ( SPF ) ile ( gözenekleri tıkamaz ) nonkomedojenik veya nonacnegenic güneş seçerek cildinizi koruyun
Mit # 2: Yağ ve yağlı gıdalar akne neden olur.
Çalışmaları belirli bir yiyecek sivilce neden kanıtlanmıştır olduğunu göstermektedir . Bazı durumlarda , size döküntülerini bazı yiyecekleri yedikten sonra kötü olduğunu fark edebilirsiniz . Bazıları için , yağlı ve yağlı gıdalar yeme onların akne kötüleşir , ancak sivilce neden olmaz . Bu tür gıdalar , yüksek kalsiyum içeriği (süt ) veya yüksek İyot içeriği ( deniz ) sahip olanlar bulunmaktadır . Eğer imangıda geri kesmek herhangi bir fark yaparsa görmek için breakouts kötüleşme
Mit # 3: . . Genellikle gerçeği Yıkama döküntülerini engeller
yüzünüzü yıkarken gözenekleri kir ve yağ çıkarmak yardımcı olabilir, ancak kötü hijyen aslında aknenedeni değildir olacaktır . Yağ , ulaşılması imkansız cilt yüzeyinin altında ölü hücreler ile bir araya getirmektedir. Bakterileri azaltmak için genel bir kural olarak bir günde iki kez sabun ve su ile yüzünüzü yıkayın
Mit # 4: . . Makyajını Giyim akne neden olabilir
bazı durumlarda , makyaj giyen akne neden olabilir . Bazı kozmetik ürünler gözeneklerin tıkanmasını sağlıksız neden olmasıdır . Bu durumda sivilce önlemek içinen iyi yolu, gözenekleri tıkamaz nonacnegenic veya nonkomedojenik ürünler , seçmektir.
Bazı kozmetik markalar ve kapatıcılar şimdi benzoil peroksit ya da salisilik asit akne tedavi maddeler içerir , . akne mücadele için
Mit # 5: Seks ve mastürbasyon sivilceye neden olabilir
Bu efsane cinsel ilişkilere insanları vazgeçirmek için17. yüzyılda kullanılmıştır . evlilik öncesi . Testosteron ( bir cinsiyet hormonu ) sivilceye neden olabilir rağmen seks ve mastürbasyon , akne hiçbir bağlantısı var
Mit # 6: . . Sivilce sıkmak, onları daha hızlı gitmek olur
pezevenkler sıkma onları daha az belirgin hale gelebilir , ancak buakne daha uzun kalmak için neden olacaktır . Buayrıcacilde ölü cilt hücreleri ve yağ iterek bakterilerin yayılmasını ağırlaştırmaktadır . Bu da kalıcı olabilir izlerioluşmasına yol açabilir
Mit # 7 : . . , Döküntülerini önlemek her gün sivilce ilacı kullanmak için
Akne ilaçlar benzoili içerir peroksit ve aynı zamanda kurutma maddeleri salisilik asit vardır . Bu Overusing fazla kızarıklık ve lekeleri açan ,cilt ve tahriş kuruluğa neden olabilir . Bazı ilaçlar tam bir etkiye sahip sekiz hafta kadar sürebilir , bu nedenle sizin dermatolog tavsiyesi takip etmek en iyisidir.