hafifçe Burnunu . Sinüs çok baskı yapıyor , sert onun burnunu bir kişi özendirmek olsa dahi bueardrums zarar verebilir ve bir kişinin işitme etkileyebilir .
2.
kulak sabun ve şampuan tutmak için dikkatli olun kanal bir banyo veya duş alarak . Bu ürünlerdemaddelerkulak kaşıntı yapabilir . Sabun veya şampuan bir çocuğunkulak kanalı içine alır, o kişi o bir kulak enfeksiyonu inanmaktadır yapabilir ki , kulağını çekmeyin veya kaşıntı olabilir .
3
için pamuklu kullanın fakatkulak kanalının içinde ,kulak çevresinde temizleyin . Kulak kanalının içinde bir pamuklu çubuklakulak zarı çalışırbiçimini etkileyebilir . Eğer yüksek seslere maruz gerekiyorsa
4
koruyucu kulaklıklar giyin . Örneğin, yüksek sesle müzik ya da şantiyelerde çalışan bir kişi olduğu bir yerde çalışan bir kişinin işitme korumak ve kulak sorunları önlemek için kulak tıkaçları kullanmak için iyi yapardı .
5
etmeyin duman ve uzak olası duman yapmak insanlardan uzak durun . Çizgilerakciğerler , sinüsler ve burun , sigara dumanı dakulak çevresinde iltihap neden olur vekulak bulaşabilirmukus zarını tahriş edici yanı .
6.
çenekasları gevşer . Genellikle kulak ağrısı , çene ağrısı bir kalıntı etkisi . Çene rahatlatarak , ayrıcakulaklarda hissedilen ağrımiktarını azaltabilirsiniz .