1. Bulantı:Hem perimenopoz hem de sabah bulantısı mide bulantısına ve mide rahatsızlığına neden olabilir. Bununla birlikte, sabah bulantısı hamileliğin ilk üç ayında daha sık görülürken, perimenopoz sırasında bulantı geçiş boyunca ortaya çıkabilir.
2. Yorgunluk:Yorgun ve bitkin hissetmek hem perimenopoz hem de sabah bulantısı için yaygın bir deneyimdir. Her iki durumdaki hormonal değişiklikler yorgunluğa ve düşük enerji seviyelerine katkıda bulunabilir.
3. Ruh hali değişimleri:Perimenopoz ve sabah bulantısı hem ruh halinde değişikliklere hem de duygusal dalgalanmalara yol açabilir. Perimenopoz sırasındaki hormonal dengesizlikler ve hamilelikle ilişkili hormonal değişiklikler ruh halini etkileyebilir ve sinirlilik, ruh hali değişimleri ve hatta kaygıya neden olabilir.
4. Meme hassasiyeti:Meme hassasiyeti ve hassasiyeti hem perimenopoz hem de sabah bulantısı sırasında yaygındır. Dalgalanan hormon seviyeleri her iki durumda da meme rahatsızlığına neden olabilir.
5. Yiyeceklerden kaçınma:Bazı kadınlar perimenopoz ve sabah bulantısı sırasında yiyeceklerden hoşlanmama sorunu yaşarlar. Hormonal değişimlere bağlı olarak tat ve bazı gıdalara karşı hassasiyette değişiklikler meydana gelebilir.
6. Şişkinlik:Perimenopoz ve sabah bulantısı karın rahatsızlığına ve şişkinliğe neden olabilir. Hormonal değişiklikler ve sindirim sistemi bozuklukları bu belirtiye katkıda bulunabilir.
7. Baş Ağrıları:Baş ağrıları hem menopoz öncesi hem de sabah bulantısının bir belirtisi olabilir. Hormonal dalgalanmalar, stres ve diğer fizyolojik değişiklikler her iki durumda da baş ağrısına yol açabilir.
Perimenopoz veya sabah bulantısı sırasında tüm kadınların bu semptomları yaşamadığını unutmamak önemlidir. Belirtileriniz hakkında endişeleniyorsanız ve bunların perimenopoz, menopoz veya hamilelikle ilişkili olup olmadığı konusunda endişeleriniz varsa, doğru değerlendirme ve tanı için bir sağlık uzmanına danışmanız önerilir.