|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | Koşullar Tedaviler | kolesterol
Sağlığı ve Hastalıkları

Takviyeler HDL kolesterolü düşürmeye yardımcı olabilir mi?

Bazı takviyeler HDL kolesterolü düşürmeye yardımcı olabilir:

* Niasin (B3 vitamini) :Niasin HDL kolesterol düzeylerini artırabilir ve LDL kolesterol ve trigliserit düzeylerini düşürebilir.

* Balık yağı takviyeleri :Balık yağı takviyeleri, trigliserit düzeylerini düşürmeye ve HDL kolesterol düzeylerini artırmaya yardımcı olabilecek omega-3 yağ asitlerini içerir.

* Çemen :Çemen otu, LDL kolesterol düzeylerini düşürmeye ve HDL kolesterol düzeylerini artırmaya yardımcı olabilecek bir bitkidir.

* Sarımsak :Sarımsak, LDL kolesterol ve trigliserit düzeylerini düşürmeye ve HDL kolesterol düzeylerini artırmaya yardımcı olabilir.

* Yeşil çay özü :Yeşil çay özütü, LDL kolesterol düzeylerini düşürmeye ve HDL kolesterol düzeylerini artırmaya yardımcı olabilir.

* Guggul :Guggul, LDL kolesterol düzeylerini düşürmeye ve HDL kolesterol düzeylerini artırmaya yardımcı olabilecek bir reçinedir.

Bu takviyelerin doktor tarafından reçete edilen ilaçların yerine kullanılmaması gerektiğini unutmamak önemlidir. Bu takviyelerden herhangi birini almayı düşünüyorsanız öncelikle doktorunuzla konuşmayı unutmayın.

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]