Tek kol sırası hangi kasları çalıştırır?

* Latissmus dorsi

* Teres majör

* Biceps brachii

* Brakialis

* Rotator manşetin daha küçük kasları

İkincil Kaslar:

* Trapezius

* Eşkenar dörtgenler

* Arka deltoidler

* Erektör spina