bir ağrılı , sancılı ortak Dinlenme eklem ağrısı tedavisinde etkili bir formudur . Çoğu zaman eklem ağrısı , artrit , bursit veya eklem ilgili illet diğer bazı tip neden olup ,eklem fiziksel hareket , özellikle high-stress/high-impact hareketi ile şiddetlenir . Bu tür faaliyetlerin önlemek ve ağrıyı yaşandığında ortak alanlar mümkün olduğunca dinlenin.
Isı
için ( genellikle bir ısıtma pedi ile) ısıuygulaması ağrılı bir eklem ağrıları azaltmada ve eklem fonksiyonunu ve hareketliliğini artırarak çok etkili olabilir . Birçok kezalanı çevreleyenkaslar ve yumuşak dokular artan ağrı , dar ve sıkı olabilir . Belirli bir alan ısı uygulanarakkas ve yumuşak dokuların rahatlatacaktır .
Acı İlaç
NSAID ( ağrı kesici ilaçlar da dahil olmak üzere çeşitli türleri , non-steroid anti -inflamatuar ilaçlar) , over- the-counter ve reçeteli gücü hem de eklem ağrıları tedavisinde kullanılabilir . Ilaçların bu tür eklem şişliği ve tahrişi azaltmaya yardımcı olur.
Eklem enjeksiyonları
Eklem içi enjeksiyonlar rutin yanıt vermeyen çok ağrılı ve /veya hasarlı eklemlerin üzerinde gerçekleştirilir yeterli tedavinin daha az invaziv formları ile ilgilidir. Tipik bir ortak enjeksiyoneklem içinde ağrı ve inflamasyonu azaltmak için yardımcı olureklem kapsülü, doğrudan bir steroidyerleştirme , genellikle kortizon bazlı steroid içerir .
Ortak Yedek