düzenli ve kuvvetli egzersiz yapankişi bir egzersiz izleyengün kas ağrıları deneyimi için tamamen yaygın olmasına rağmen , devam kronik ağrı normal değildir . Eğerağrıya neden olan bir enfeksiyon varsa, doktorunuza danışmadan ve normal kan işi belirleyebilirsiniz . Otoimmün hastalıklar , Lyme hastalığı ve hepatit C can antibiyotik ile tedavi edilebilir , kronik kas ağrısı , tüm yol .
Kronik Yorgunluk Sendromu
kronik yorgunlukbirçok belirtiler arasında sendromu kas güçsüzlüğü ve kronik ağrı vardır . Biri bu sendrom hala zor tedavi etmek ve önlemek için yapım belirsiz olduğunu nasıl olur . Bu nedenle tedavi semptomların hafiflettiğini bulmaya odaklanmıştır . Sizin pratisyen hekim sizin yaşam tarzınıza ve adres stres ve overexertion gözden yardımcı olacaktır . Işık etkinliği germe ve dolaşım odaklanmalıdır . Bu besin modifikasyonlar ile birleştirilmelidir. Bu arada metabolik aktivite , enerji düzeylerini artırmak ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olur.
Fibromiyalji
Fibromiyalji kronik bir durumdur kaslar , bağlar ve tendonlar hastalar deneyim ağrı . Vücudun yaygın bölgelerinde hassas noktalar ile yorgunluk olabilir . Analjezikler , anti-depresanlar , anti - nöbet ilaçlar : birkaç fibromiyalji hastalarının yaşananağrıyı azaltabilir ilaçlar vardır . Bu ilaçlarınamacı , hareketliliği arttırmak, ağrıyı azaltmak ve doku sağlığı için uyku teşvik etmektir . Ayrıca stresli durumlarla başa çıkmak için öğrenmek yardımcı olmak için danışmanlık ile güç ve esnekliği artırmak için fizik tedavi ile geçebilir .
Artrit
İnsanlar genellikle artrit hakkında sanmıyorum eklem iltihabı bir durumdur beri kas ağrılarına neden . Oysa artrit muzdarip olanlar genellikle stres veşişme oluşturulan baskının bir sonucu olarak kronik kas ağrısı yaşayabilirsiniz . Eklemler az hareketlilik yol açan ve daha az güçlü aktiviteleri yoluyla gerginlikkasları neden daha sert olur . Ibuprofen ve asetaminofen gibi
Ağrı ilaç , genellikle ağrı ve şişliği azaltmak için tavsiye edilir . Bu başarılı değilse , bir non-steroid anti -inflamatuar ilaç over - the- counter ilaçlar daha güçlü reçete edilebilir . Prednizon gibi kortikosteroid enjeksiyonları , şişme ve aktivite ve hareketliliğini artırmak için izin ağrıyı azaltmak için reçete olabilir .
Depresyon
depresyonçok belirtilerden biri kas yorgunluğu ve halsizlik . Herhangi bir aktivite kas ağrısına neden olabilir . Depresyonlu hastalarda kas ağrısı tedavisinde önemli bir sorun genellikle bu ilgisizlik ve bitkinlik gibi tedavi önlemek diğer duygular var .
Antidepresan alarak bir depresif hasta enerjiyi yeniden kazanmalarını ve oksijen ile tedarik kasları yardımcı dolaşımı artacaktır ve besin . Bu kronik kas ağrısı azaltmaya yardımcı olacaktır . Tedavisi iledepresyon hastaları daağrı hafifletmeye yardımcı olacaktır egzersiz programları başlatmak için teşvik edilecektir .