polimiyalji romatika tedavisi için en yaygın yöntem, iltihap ve ağrı kontrolü için prednizon gibi kortikosteroid kullanımı , geçer. Belirtilerin hafifletilmesi neredeyse anında gelmelidir . Bu , daha sonraağrınedeni büyük olasılıkla olmamasıdurumunda değil polimiyaljiya romatika ve yeni bir tanı yapılmalıdır . Semptomlar azalır başlar sonra
, yavaş yavaş bir kortikosteroid dozajını azaltacak ne kadar kullanılacak olsa da , iltihap ve ağrı kontrolü için gerekli tutarı her birey için farklıdır . İki yıl sonra bunları kullanarakdurumu durdurmak için kortikosteroid alan kişilerin büyük çoğunluğu , ve uzun süreli kullanımı, osteoporoz, hipertansiyon ve katarakt gibi ciddi yan etkilere yol açabilir .
Bunun ötesinde , over- the- counter ilaçlar gibi ibuprofen ve asetaminofen ilişkili ağrı ve inflamasyon hafif semptomlar için geçici bir rahatlama sağlamak için kullanılabilir edilebilir . Aşırı kullanım iç kanama , karaciğer yetmezliği , hipertansiyon ve sıvı tutulması da dahil olmak üzere ciddi komplikasyonlara yol açabilir , çünkü bu uzun vadeli kullanılmamalıdır . Ayrıca
Yaşam Tedavi
ilaç , düzenli egzersiz ağrıyı hafifletmek veuzun vadede daha iyi hissetmenize neden olabilir . Bu , stres düşük ruh halini iyileştirmek ve kortikosteroid kullanımının bir yan etkisi olarak kazanmış olabilirağırlık uzak tutmak yardımcı olabilir . En etkili egzersizleri orta günlük germe ile birlikte özellikle bisiklet ve yüzme gibi düşük etkili egzersizleri, vardır . Normalde egzersiz yoksa , doktorunuz ile bir egzersiz planı tartışmak . Egzersiz kademeli tanıttı ve yaklaşık 30 dakika bir gün için yapılmalıdır . Sağlıklı bir diyet ile birlikte kullanıldığında
Yeterli egzersiz en etkili olanıdır. Kepekli tahıllar , meyve , sebze ve yağsız et yeme ve aşırı tuz ve yağlı yiyeceklerden kaçınarak kilo , incelme kemikleri ve yüksek kan basıncı savmak yardımcı olmak için tavsiye edilir . Onlar kemik sağlığı ile yardımcı olduğundan kalsiyum ve D vitamini yeterli miktarlarda gıda veya takviye yoluyla , tavsiye edilir .
Son olarak, kasların aşırı kullanımı önlenmesi tavsiye edilir . Yavaş yavaş bir şeyler almak ve yardım çeşit olmadan ağır nesneleri kaldırma önlemek .