Amerikan Ayak ve Ayak Bileği Ortopedi Koleji ve Tıp artrit ve gut nedeniylekişinin ayak ağrı oluşumuna metatarsalji katkıda belirtiyor neden olur. Artan ağırlığı bireyin ön ayak üzerinde baskı yerleri gibi Obezite , metatarsalji katkıda bulunmaktadır. Ayak başparmağı zayıflıkyürüyerek stres nedenleri ek olarak , bunions , metatarsalji yol açabilir .
Test
Doktorlar bir hastanın ayak incelemek veya x yapacak - ray bir kişi metatarsalji olup olmadığını belirlemek için .
Tedavi
Mayo Clinic metatarsalji bireyleringün boyuncaetkilenen ayak bölgeye buz uygulamak önerir 20 dakikalık aralıklarla alınır. Bir kişi başka ayak yaralanmaları önlemek için dinlenme gerekir ve aynı zamandaağrıyı azaltmak için aspirin gibi over- the-counter ağrı kesiciler alabilir .
Önleme /Çözüm
kişi doğru montaj ayakkabı giyiyor ve sağlıklı kiloyu koruyarak metatarsalji önleyebilirsiniz .
Uyarı
RunPlanet yaralı metatarsal kemik ile çalışan bir stres kırığı neden olduğunu belirtiyor .