Testleridual - enerji x - ışını soğurma kemik kütlesini ölçebiliriz ( DXA ) testi olup, omurga , kalça ya da total vücut .
Testi
bir kemik kütlesi testininsonucu ne kadar kemik yoğunluğunu gösteren bir T - puan Sonuçları 30 yaşındaki bir yetişkin"normal" peak kemik yoğunluğunun üstünde ya da altındadır. +1 Ve -1 arasında bir T - skoru, normal kemik yoğunluğu olduğunu. -1 Ile -2.5 arasında bir T - skoru düşük kemik yoğunluğu veya osteopeni gösterir . -2,5 Veya daha düşük bir T - skoru osteoporoz gösterir .
Osteoporoz
osteoporoz ile , kemiklerin kırılgan ve kırmak için daha olasıdır . Herhangi bir kemik etkilenebilir rağmen , majör cerrahi gerektiren kalça kırıkları sık görülür . Ayrıca ciddi yükseklik kaybı , şiddetli sırt ağrısı ve şekil bozukluğuna neden olabiliromurgakemikleri kırıkları vardır . Düşük Kemik Kütlesi
Nedenleri
göre Artrit ve Kas-iskelet ve Deri Hastalıkları Ulusal Enstitüsü , düşük kemik kütlesi neden olduğunda genç bir tıbbi durum ya da ilaç olumsuz etkiler kemik ve alışılmadık hızlandırılmış kemik kaybı . düşük kemik kütlesi önlemek için yollar Önerilen kalsiyum ve D vitamini bol içeren gıdalar yeme , ağırlık kaldırma egzersizleri (yürüyüş gibi , koşu veya dans ) yapıyor , sigara ve değil içerir fazla alkol . Eğer osteopeni varsa , doktorunuz osteoporoza neden olabilir daha fazla kemik kütle kaybını önlemek için ilaç önerebilir .