gevşek pantolon giyin
. Yürüme çizme içine kot veya pantolon tıkınma karşı pantolonunun altında yürüyüş çizme sığacak kadar kaybetmek vardır pantolon giyin. Ter pantolon veya gevşek elbise pantolon tercih edin.
2
yürüyüş ayakkabısı olarakaynı renk diğer ayak üzerinde bir ayakkabı yerleştirin . Eğer siyah bir yürüyüş çizme varsa , diğer ayak üzerinde siyah bir ayakkabı giymek .
3
küçük bir topuk ile bir ayakkabı giyin . Hemen hemen hiçbir topuk sandalet ya da ayakkabı giyiyor kaçının. Bir yürüyüş çizmetek genellikle birkaç santim boyunda. Bir topuk ile bir ayakkabı giyen aksama sizi engelleyebilir ve aynı zamanda kalça önlemek ve dengesiz yürüme , bel ağrısı olabilir . Eğer yürüyüş çizme ile koltuk değneği kullanmak gerekiyorsa Güvenliğiniz için , bu adımı önlemek .
4
önyükleme için çorap Maç . Önyükleme gri ise , gri çorap giymek . Ayaklarınızın dikkat çekmek olabilir gösterişli ya da parlak renkli çorap kaçının .