|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | Koşullar Tedaviler | Kardiyovasküler Hastalık
Sağlığı ve Hastalıkları

Kafein kalp atış hızınızı nasıl etkiler?

Kafein, kalp atış hızının artması da dahil olmak üzere vücut üzerinde çeşitli etkilere sahip olabilen bir merkezi sinir sistemi uyarıcısıdır. Bunun nedeni, kafeinin beyindeki adenosin reseptörlerine bağlanarak uyku ve rahatlamayı destekleyen bir nörotransmitter olan adenozinin etkilerini bloke etmesidir. Kafein, adenosini bloke ederek uyanıklığı, enerjiyi ve odaklanmayı artırabilir ve ayrıca kalp atış hızının artmasına da neden olabilir.

Kafeinin kalp atış hızını artırmasının kesin mekanizması tam olarak anlaşılamamıştır ancak kalp atış hızını ve kan basıncını artıran hormonlar olan epinefrin (adrenalin) ve norepinefrin (noradrenalin) salınımıyla ilişkili olduğu düşünülmektedir. Kafein aynı zamanda kalp kasılmalarının gücünü ve elektrik sinyallerinin kalpten geçme hızını da artırabilir; bunların her ikisi de kalp atış hızının artmasına katkıda bulunabilir.

Kafeinin kalp atış hızı üzerindeki etkileri tüketilen miktara, kişinin kafeine duyarlılığına ve yaş, cinsiyet, genel sağlık gibi diğer faktörlere bağlı olarak değişebilir. Genel olarak, orta miktardaki kafeinin (günde bir veya iki fincan kahve gibi) kalp atış hızında önemli bir artışa neden olması muhtemel değildir, ancak aşırı kafein tüketimi, hızlı kalp atışına, çarpıntıya ve kalple ilgili diğer sorunlara yol açabilir. belirtiler.

Kafeinin kalp atış hızınız üzerindeki etkileri konusunda endişeleriniz varsa veya kalp sorunları geçmişiniz varsa, büyük miktarda kafein tüketmeden önce doktorunuzla konuşmanız önemlidir.

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]