1. Bölgeye ısı uygulayın. Bu damarların genişlemesine ve görülmesini kolaylaştırmaya yardımcı olabilir. Bunu sıcak kompres kullanarak, sıcak duş alarak veya bölgeye ılık su akıtarak yapabilirsiniz.
2. Bölgeye nazikçe masaj yapın. Bu aynı zamanda damarların genişletilmesine ve yüzeye çıkarılmasına da yardımcı olabilir.
3. Kalbinizin üzerindeki alanı yükseltin. Bu, bölgeye kan akışını artırmaya ve damarların görülmesini kolaylaştırmaya yardımcı olabilir.
4. Nefesini tutun ve aşağı inin. Bu, damarlarınızdaki basıncın artmasına ve damarların daha görünür olmasına yardımcı olabilir.
5. Turnike kullanın. Bir bölgeye kan akışını geçici olarak kısıtlamak için bir turnike kullanılabilir, bu da damarların görülmesini kolaylaştırabilir. Ancak turnikenin doğru kullanılması önemlidir çünkü çok sıkı veya çok uzun süre uygulandığında hasara neden olabilir.
Damarın yerini belirledikten sonra kan almak için şu adımları uygulayabilirsiniz:
1. Bölgeyi alkollü pamukla temizleyin.
2. İğneyi damara 30 derecelik bir açıyla yerleştirin.
3. Şırıngaya kan çekmek için şırınganın pistonunu yavaşça geri çekin.
4. Şırınga dolduğunda iğneyi damardan çıkarın ve kanamayı durdurmak için bölgeye baskı uygulayın.
Kan almanın tehlikeli bir prosedür olabileceğini ve bu işlemin yalnızca kalifiye bir tıp uzmanı tarafından yapılması gerektiğini unutmamak önemlidir.